తాలిపీఠ్
252 15 mins 2 Servings
తాలిపీత్ ఒక సాంప్రదాయ మహారాష్ట్ర వంటకం
ఇది రుచికరమైన పాన్కేక్, దీనిని అల్పాహారంగా, అల్పాహారంగా లేదా పెద్దలు మరియు పిల్లలకు టిఫిన్లో అందించవచ్చు
ఈ రెసిపీలో విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్, ఫైబర్, ప్రొటీన్, కాల్షియం మరియు ఇతర కీలక పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి
Nutritional info
Per Serving: 1 సంఖ్య - 65.0 gm
170 kcal
పోషకాహార పంపిణీ
- శక్తి 170.00 kcal
- కార్బోహైడ్రేట్ 22.29 gm
- ప్రోటీన్ 1.97 gm
- మొత్తం కొవ్వు 5.44 gm
- మొత్తం ఫైబర్ 4.20 gm
పదార్థాలు

Wheat Flour (Whole)
1.0 టేబుల్ స్పూన్ (8.7 Gm)

Jowar Flour
1.0 పిండి టేబుల్ స్పూన్ (6.73 Gm)

Bajra Flour
1.0 పిండి టేబుల్ స్పూన్ (7.81 Gm)

Besan
1.0 టేబుల్ స్పూన్ (9.51 Gm)

Onion
1.0 తరిగిన టేబుల్ స్పూన్ (8.02 Gm)

Coriander Leaves
1.0 తరిగిన టేబుల్ స్పూన్ (0.92 Gm)

Ginger Garlic Paste
1.0 టీ స్పూన్ (5.04 Gm)

Green Chilli
1/2 తరిగిన టేబుల్ స్పూన్ (1.065 Gm)

Jeera
1/4 టీ స్పూన్ (0.59 Gm)

Haldi
1/4 టీ స్పూన్ (0.6 Gm)

Salt
1/4 టీ స్పూన్ (1.115 Gm)

Oil
1.5 టీ స్పూన్ (4.965 ml)

Water
15.0 ml (15.0 ml)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 మిక్సింగ్ గిన్నెలో, 1 టేబుల్ స్పూన్ జొన్న పిండి, 1 టేబుల్ స్పూన్ గోధుమ పిండి, 1 టేబుల్ స్పూన్ బజ్రా పిండి, 1 టేబుల్ స్పూన్ బీసన్, 1 టేబుల్ స్పూన్ తరిగిన ఉల్లిపాయ, 1/2 టీస్పూన్ తరిగిన పచ్చిమిర్చి, 1 టీస్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, 1/4 టీస్పూన్ తీసుకోండి జీరా, 1 టీస్పూన్ తరిగిన కొత్తిమీర ఆకులు, 1/4 టీస్పూన్ హల్దీ, 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు మరియు బాగా కలపాలి
- Step 2 కొద్దిగా నీళ్లు పోసి మెత్తని పిండిలా చేసుకోవాలి
- Step 3 ఒక శుభ్రమైన అరటి ఆకును తీసుకుని 1/2 స్పూన్ నూనెతో బ్రష్ చేయండి
- Step 4 పిండిని బాల్గా రోల్ చేసి, పాట్ చేసి అరటి ఆకుపై చదును చేసి వృత్తాకార థాలిపీత్ ఆకారంలో తయారు చేయాలి
- Step 5 పక్కన పెట్టండి
- Step 6 నాన్ స్టిక్ తవాను తక్కువ మంటపై వేడి చేయండి
- Step 7 1 టీస్పూన్ నూనె వేసి దానిపై పచ్చి తాలిపీత్ వేసి కాల్చండి
- Step 8 ఇది ఉడకబెట్టడానికి, తిప్పడానికి మరియు రెండు వైపులా బాగా బ్రౌన్ అయ్యేలా చూసుకోండి
- Step 9 తెల్ల నువ్వుల గింజలతో అలంకరించండి
- Step 10 వేడిగా సర్వ్ చేయండి
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
15 mins
15 mins
15 mins
15 mins
10 mins
20 mins
20 mins
15 mins
10 mins
10 mins
అనుకూలీకరించిన భోజన ప్రణాళికను పొందండి
కొన్ని వివరాలను నింపండి మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉచిత భోజన పథకాన్ని పొందండి.
సైన్ అప్ చేయండిPeople also like
10 mins
10 mins
20 mins
25 mins
15 mins
