మీ పెదవి విరిచే భెల్ కు మొలకెత్తిన గింజలను జోడించండి, ఇది ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మొలకెత్తిన గింజలతో కూడిన సుఖా భేల్ పొడిగా ఉంటుంది మరియు సాధారణ మసాలా భెల్ యొక్క అన్ని రుచి మరియు టాంగ్ కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి గజిబిజి లేని రీతిలో భెల్ తినడానికి చాలా సౌకర్యవంతమైన మార్గం ఇది ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడే అధిక ప్రోటీన్ మరియు తక్కువ కేలరీల చిరుతిండి