మల్టీగ్రెయిన్ ఉప్మా అనేది ధాన్యాలు మరియు కూరగాయల మిశ్రమంతో తయారు చేయబడిన మృదువైన ఆహార పదార్ధం, ఇది కొన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలతో రుచిగా ఉంటుంది, ఇది సరైన అల్పాహారం, చిరుతిండి, టిఫిన్ లేదా తేలికపాటి భోజన ఎంపికను చేస్తుంది