మొక్కజొన్న ఓట్స్ ఇడ్లీ
0 20 mins 1 Servings
ఓట్స్ మరియు మొక్కజొన్న యొక్క సుగుణాలు, రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మునగాకుగా తక్షణమే ఆవిరి చేయబడతాయి, రుచికరమైన అల్పాహారానికి సరైన అభ్యర్థి పాక్షిక తీపి రుచితో పాటు, ఇది చాలా పోషకాలను కూడా జోడిస్తుంది, ఇది ఇతర పదార్ధాలతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన అదనంగా ఉంటుంది
Nutritional info
Per Serving: 1 సంఖ్య - 100.0 gm
136 kcal
పోషకాహార పంపిణీ
- శక్తి 136.00 kcal
- కార్బోహైడ్రేట్ 19.84 gm
- ప్రోటీన్ 1.67 gm
- మొత్తం కొవ్వు 2.80 gm
- మొత్తం ఫైబర్ 2.31 gm
పదార్థాలు

Oats
2.0 టేబుల్ స్పూన్ (16.42 Gm)

Ragi
2.0 పిండి టేబుల్ స్పూన్ (12.36 Gm)

Sweet Corn
2.0 టేబుల్ స్పూన్ (21.1 Gm)

Nestlé A+ Curd
2.0 టేబుల్ స్పూన్ (28.58 Gm)

Green Chilli
1/2 తరిగిన టేబుల్ స్పూన్ (1.065 Gm)

Ginger
1/2 గ్రేటెడ్ టీ స్పూన్ (0.94 Gm)

Fruit Salt
1/2 టీ స్పూన్ (2.235 Gm)

Salt
1/4 టీ స్పూన్ (1.115 Gm)

Oil
1/2 టీ స్పూన్ (1.655 ml)

Water
30.0 ml (30.0 ml)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 ఒక జార్లో 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఓట్స్, 2 టేబుల్ స్పూన్ల స్వీట్ కార్న్, 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు, 1/2 టీస్పూన్ తురిమిన అల్లం, 1/2 టీస్పూన్ తరిగిన పచ్చిమిర్చి వేసి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి
- Step 2 ఒక గిన్నెలో ముతక మిశ్రమాన్ని వేసి, 2 టేబుల్ స్పూన్ల రాగిపిండి, 2 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు మరియు అవసరమైనంత నీరు కలపండి
- Step 3 పిండి స్థిరత్వాన్ని మందంగా ఉంచండి
- Step 4 1/2 టీస్పూన్ ఫ్రూట్ సాల్ట్ వేసి మెత్తగా కలపాలి
- Step 5 ఇడ్లీ అచ్చును 1/2 టీస్పూన్ నూనెతో వేయించి, ప్రతిదానిలో ఒక చెంచా పిండిని పోయాలి
- Step 6 ఇడ్లీ స్టీమర్లో ఉడికే వరకు ఆవిరి పట్టాలి
- Step 7 ఇడ్లీ ఉడికిన తర్వాత కొద్దిగా చల్లారనివ్వాలి
- Step 8 చెంచా ఉపయోగించి ఇడ్లీలను తినండి
- Step 9 వేడిగా సర్వ్ చేయండి
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
ఉత్తమంగా జత చేయబడింది
ఇలాంటి వంటకాలు
10 mins
10 mins
10 mins
10 mins
10 mins
15 mins
20 mins
15 mins
అనుకూలీకరించిన భోజన ప్రణాళికను పొందండి
కొన్ని వివరాలను నింపండి మరియు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉచిత భోజన పథకాన్ని పొందండి.
సైన్ అప్ చేయండిప్రజలు కూడా ఇష్టపడతారు
Jeera Sweet Potato Kulcha Pizza
30 mins
15 mins
10 mins
10 mins
15 mins
20 mins
10 mins
15 mins
20 mins
10 mins
