పిల్లలలో తినే రుగ్మతలకు ఒక ముఖ్యమైన గైడ్

మీరు తినే రుగ్మత గురించి ఆలోచించినప్పుడు మీరు బహుశా టీనేజర్ లేదా పెద్దవారి గురించి ఆలోచిస్తున్నారు. వాస్తవానికి, తినే రుగ్మతలు పిల్లలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. పిల్లలలో తినే రుగ్మతలు వారి పోషకాహార అవసరాలను తీర్చనందున పెరుగుదలను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. ఈ రోజుల్లో పిల్లలలో తినే రుగ్మతల కేసులు ఎక్కువగా బయటపడుతున్నాయి కాబట్టి, సమస్య గురించి తెలుసుకోవడం మరియు లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

పిల్లలలో వివిధ రకాల తినే రుగ్మతల గురించి మరియు వాటిని నిర్వహించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అర్థం చేసుకోవడానికి చదవండి.

పిల్లలలో కనిపించే సాధారణ రకాల తినే రుగ్మతలు

ఈ రోజు పిల్లలు ఆహారం మరియు బాడీ షేమింగ్ సంస్కృతి ద్వారా ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతున్నందున, వారిని ప్రభావితం చేసే తినే రుగ్మతల రకాల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న చిన్న పిల్లలలో తినే రుగ్మతను గుర్తించడం కష్టం, కానీ ఏదైనా ఆకస్మిక బరువు తగ్గడాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించడం చాలా ముఖ్యం. ప్రధానంగా మూడు ప్రధాన తినే రుగ్మతలు ఉన్నాయి.

1. అనోరెక్సియా నెర్వోసా: ఇది పిల్లవాడు చాలా తక్కువగా తినే పరిస్థితి, ఇది తక్కువ బరువుకు దారితీస్తుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం వారు స్నేహితుల మధ్య లావుగా కనిపిస్తారని భావిస్తారు. అనోరెక్సియా ఉన్న పిల్లలు చాలా కఠినమైన ఆహారాన్ని అనుసరిస్తారు మరియు వారు ఎల్లప్పుడూ కేలరీల గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తారు.
2. బులిమియా నెర్వోసా: పిల్లలలో ఇది చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది వ్యక్తి అధిక మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినడానికి మరియు వినియోగించిన కేలరీలను వదిలించుకోవడానికి మార్గాలను అన్వేషించడానికి దారితీసే పరిస్థితి. వారు ఎక్కువగా తిన్న ప్రతిదాన్ని విసిరేస్తారు, దీనిని ప్రక్షాళన అంటారు. వారి బరువును నిర్వహించడానికి, వారు తీవ్రమైన వ్యాయామాలలో పాల్గొంటారు లేదా బరువు తగ్గించే మాత్రలు, భేదిమందులు మరియు మూత్రవిసర్జనలను ప్రయత్నిస్తారు.
3. అతిగా తినడం: పిల్లవాడు బలవంతంగా అతిగా తినడం మరియు ఆకలి లేనప్పుడు కూడా తాను తినేదాన్ని నియంత్రించలేని పరిస్థితి ఇది. వారు తినడం పూర్తి చేసిన తర్వాత, వారు అపరాధ భావన మరియు కలత చెందడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ రుగ్మత ఉన్న పిల్లలు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంగా మారతారు.
4. నివారించే/నియంత్రిత ఆహార తీసుకోవడం రుగ్మత (ARFID) - ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్న పిల్లలు పరిమిత సంఖ్యలో ఆహారాన్ని మాత్రమే తింటారు ఎందుకంటే అవి ఆహారం యొక్క ఆకృతి, వాసన మరియు రంగు ద్వారా ఆఫ్ చేయబడతాయి. అందువల్ల, అవి బాగా నిర్మించినప్పటికీ అవసరమైన బరువు పెరగవు.

తినే రుగ్మతలకు కారణాలు

తినే రుగ్మతకు నిర్దిష్ట కారణం లేదు. ఇది వాతావరణం, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు మరియు వంశపారంపర్య కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, తినే రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న అనేక అంశాలు ఉన్నాయి.

• శరీర ఆకృతి లేదా చిత్రం: 10-12 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలలో ఇది సాధారణం, వారు వారి శరీర ఆకారం మరియు పరిమాణం గురించి చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు.
• స్థూలకాయం, మానసిక సమస్యలు, డిప్రెషన్ మరియు అనారోగ్యం యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న పిల్లలు తరచుగా తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సందర్భంలో జన్యువులు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి.
• తినే రుగ్మతలు ఉన్న టీనేజర్లు తరచుగా చాలా పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ సరళి, అధిక ఒత్తిడి స్థాయిలు మరియు పరిష్కరించలేని సమస్యలను కలిగి ఉన్న కుటుంబాలకు చెందినవారు.
• క్రీడలలో పాల్గొనే పిల్లలు తినే రుగ్మతను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే వారు పోషణ కంటే క్రీడ మరియు పనితీరుపై ఎక్కువ దృష్టి పెడతారు.
• తినే రుగ్మతలు ఉన్న టీనేజర్లు సాధారణంగా ఆత్రుత, నిరాశ మరియు చాలా మానసిక వైవిధ్యాలను చూపుతారు. ఈ పిల్లలు భావోద్వేగ వికాసం విషయానికి వస్తే అపరిపక్వంగా ఉంటారు మరియు తమను తాము అందరికీ దూరంగా ఉంచే అవకాశం ఉంది.

లక్షణాలు - లక్షణాలు ప్రధానంగా తినే రుగ్మత రకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. పిల్లలలో తినే రుగ్మత యొక్క కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

అనోరెక్సియా నెర్వోసా-

• తక్కువ శరీర బరువు, మరియు సాధారణం కంటే తక్కువ BMI
• బరువు పెరుగుతామనే భయం
• బరువు తగ్గుతున్నప్పటికీ లావుగా ఉన్నారనే ఫిర్యాదులు
• ఆకలి వేసినా తినడానికి నిరాకరిస్తారు.
• వింత ఆహారపు అలవాట్లు
• అధిక శారీరక వ్యాయామం
• అనోరెక్సియాతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని ఇతర లక్షణాలు నిర్జలీకరణం, అసౌకర్యం, మలబద్ధకం, అలసట మరియు చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం.

బులిమియా నెర్వోసా-

• మితిమీరిన ఉపవాసం, వింత ఆహారపు అలవాట్లు, విసిరేసే ధోరణి, తినడం మానేయలేకపోతున్నామనే భయం
• తక్కువ శరీర బరువు
• క్రమరహిత రుతుస్రావం
• ఆందోళన
• శరీర ఆకారం మరియు పరిమాణం గురించి అసంతృప్తి
• డిప్రెషన్
• ముఖం వాపు, దంత క్షయం, తరచుగా కడుపు కలత, మలబద్ధకం మరియు గొంతు నొప్పి ఇతర లక్షణాలు.

అతిగా తినడం-

• తక్కువ సమయంలోనే అధికంగా తినడం
• ఆకలి లేకపోయినా ఎక్కువ తినడం
• వంటగది నుంచి ఆహారం మాయమవుతోంది.
• ఆందోళన

తినే రుగ్మతలకు చికిత్స

ఇటువంటి రుగ్మతలకు డైటీషియన్, డాక్టర్ మరియు కౌన్సిలర్తో కూడిన బృందం ఉత్తమంగా చికిత్స చేస్తుంది. నిరాశ మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక సమస్యలకు డాక్టర్ కొన్ని మందులను సూచించవచ్చు, అయితే డైటీషియన్ బరువు పెరగడం మరియు తగ్గడం గురించి పోషకాహార సంబంధిత చర్చలతో రోగికి సలహా ఇస్తారు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మానసిక అనారోగ్యానికి మెరుగైన సంరక్షణ మరియు పర్యవేక్షణ కోసం పిల్లవాడు ఆసుపత్రిలో చేరవలసి ఉంటుంది.

తినే రుగ్మతలను నిర్వహించడంలో తల్లిదండ్రుల పాత్ర

పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు ఏవైనా కనిపిస్తే ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల ప్రవర్తనను నిశితంగా పరిశీలించాలి. అప్పుడు వారు ఈ దశలను అనుసరించాలి:

1. పిల్లల కోసం స్నేహపూర్వక వాతావరణాన్ని సృష్టించండి మరియు ప్రశాంతంగా మరియు శ్రద్ధగా ఉండండి. వారి సమస్యల గురించి వారితో మాట్లాడండి, వారి భావాలను అర్థం చేసుకోండి మరియు వారికి సౌకర్యంగా ఉండేలా చేయండి. ఓపికగా, మద్దతుగా ఉండండి.
2. పై లక్షణాలను మీరు గమనించినట్లయితే డాక్టర్ లేదా ఏదైనా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సహాయం తీసుకోండి. శిశువైద్యునితో అపాయింట్మెంట్ ఇవ్వండి.
3. వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం సహాయపడుతుంది. తినే రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి సమయం పడుతుంది, కాబట్టి తల్లిదండ్రులు అవసరమైన ఓపికను కలిగి ఉండాలి.
4. ఆహారం యొక్క పోషక విలువలు మరియు మొత్తం పెరుగుదల మరియు ఆరోగ్యానికి వాటి ప్రయోజనాలను తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు అర్థమయ్యేలా చేయాలి.