ஓட்ஸ் கஸ்டர்ட்
3.0 182 15 mins 2 Servings
ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான இனிப்பு மற்றும் சிற்றுண்டி விருப்பம் ஓட்ஸ், பாதாம் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளைச் சேர்ப்பது இந்த ஆறுதல் உணவின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை உயர்த்துகிறது
Nutritional info
Per Serving: 1 சிறிய கிண்ணம் - 95.0 gm
169 kcal
ஊட்டச்சத்து விநியோகம்
- ஆற்றல் 169.00 kcal
- கார்போஹைட்ரேட் 20.08 gm
- புரதப்பொருள் 4.65 gm
- மொத்த கொழுப்பு 7.03 gm
- மொத்த ஃபைபர் 0.54 gm
தேவையான பொருட்கள்

Oats
2.0 மேசைக்கரண்டி (16.42 Gm)

Nestlé A+ Milk
150.0 ml (150.0 ml)

Egg
1.0 முழு முட்டை (துண்டு இல்லாமல்) (45.0 Gm)

Custard Powder
1.0 மேசைக்கரண்டி (9.6 Gm)

Walnut
1.0 நறுக்கிய டீஸ்பூன் (9.33 Gm)

Almond
1.0 நறுக்கிய டீஸ்பூன் (2.7 Gm)

Sugar
2.0 மேசைக்கரண்டி (25.96 Gm)

Water
10.0 ml (10.0 ml)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 கஸ்டர்ட் கலவையை தயாரிக்க, ஒரு பாத்திரத்தில் 1 முட்டை, 1/2 tsp கஸ்டர்ட் பவுடர் மற்றும் 50 ml பால் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்
- Step 2 பின்னர் ஒரு வாணலியை அடுப்பில் வைத்து, அதில் 50 ml பால், 1/2 tsp கஸ்டர்டு பவுடர் சேர்த்து நன்கு கிளறவும்
- Step 3 அதில் கஸ்டர்ட் கலவையை ஊற்றி நன்கு கிளறவும்
- Step 4 பின்னர் 2 tbsp ஓட்ஸ், 2 tsp நறுக்கிய பாதாம் பருப்பு, 1 டேபிள்
- Step 5 ஸ்பூன் நறுக்கிய அக்ரூட் பருப்பு, 30 மில்லி தண்ணீர் சேர்த்து கெட்டியாகும் வரை கிளறிக் கொண்டே இருக்க வேண்டும்
- Step 6 அடுப்பை அணைத்து ஆற விடவும்
- Step 7 குளிர்ச்சியாக பரிமாறவும்
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
இதனுடன் சிறப்பாகப் பொருந்தும்
இதே போன்ற செய்முறைகள்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்
ஒரு சில விவரங்களை நிரப்பி, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இலவச உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
பதிவு செய்யமக்கள் இதையும் விரும்புகிறார்கள்
15 mins
15 mins
10 mins
10 mins
10 mins
15 mins
10 mins
10 mins
15 mins
15 mins
