மசாலா அரிசி மாவு பான்கேக்
0 10 mins 2 Servings
மசாலா அரிசி மாவு பான்கேக் என்பது அரிசி மாவு மற்றும் காய்கறிகளைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் மிகவும் எளிமையான மற்றும் பிரபலமான ஆரோக்கியமான காலை உணவு சுவையான பான்கேக் செய்முறையாகும் இது அடிப்படையில் பிரபலமான தென்னிந்திய உத்தமத்தின் நீட்சியாகும், ஆனால் பான்கேக்குகளாக தயாரிக்கப்படுகிறது
Nutritional info
Per Serving: 1 நம்பர் - 49.0 gm
157 kcal
ஊட்டச்சத்து விநியோகம்
- ஆற்றல் 157.00 kcal
- கார்போஹைட்ரேட் 18.32 gm
- புரதப்பொருள் 2.99 gm
- மொத்த கொழுப்பு 6.38 gm
- மொத்த ஃபைபர் 3.91 gm
தேவையான பொருட்கள்

Rice Flour
1/4 ஸ்டாண்டர்ட் கப் (44.9 Gm)

Peanuts
1.0 மேசைக்கரண்டி (10.44 Gm)

Bhuna Chana
1/2 மேசைக்கரண்டி (4.08 Gm)

Coriander Leaves
1/2 நறுக்கிய டீஸ்பூன் (1.64 Gm)

Kadi Patta
2.0 நம்பர் (0.22 Gm)

White Til
1.0 ஒரு தேக்கரண்டி (2.9 Gm)

Red Chilly
1/4 தூள் டீஸ்பூன் (0.54 Gm)

Salt
1/4 ஒரு தேக்கரண்டி (1.115 Gm)

Coconut Oil
2.0 ஒரு தேக்கரண்டி (7.04 Gm)

Water
25.0 ml (25.0 ml)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 ஒரு பாத்திரத்தில் 1/4 கப் அரிசி மாவு, 1/2 tsp கடலைப்பருப்பு, 1/2 tsp வறுத்த உளுத்தம்பருப்பு, 1/4 tsp உப்பு, 1/2 tsp நறுக்கிய கொத்தமல்லி தழை, 2 கறிவேப்பிலை மற்றும் 1/4 tsp மிளகாய் தூள் சேர்க்கவும்
- Step 2 தண்ணீர் ஊற்றி மாவை பிசையவும்
- Step 3 ஒரு கடாயில் 2 tsp தேங்காய் எண்ணெய் தடவி மாவை தட்டையாக அரைக்கவும்
- Step 4 அதைத் தட்டி அதில் 4 துளைகளை செய்து 2 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்
- Step 5 ஊழியம் செய்
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
5 mins
15 mins
10 mins
10 mins
15 mins
10 mins
15 mins
15 mins
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்
ஒரு சில விவரங்களை நிரப்பி, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இலவச உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
பதிவு செய்யPeople also like
15 mins
Jeera Sweet Potato Kulcha Pizza
30 mins
15 mins
10 mins
10 mins
15 mins
15 mins
15 mins
15 mins
