"ஹலீம் லட்டு" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு, தோட்ட கிரெஸ் விதைகள், தேங்காய், நெய் மற்றும் வெல்லத்தை உருண்டைகளாக உருட்டுவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது இது அதிக இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமில உள்ளடக்கம் கொண்ட பாலூட்டும் பெண்களுக்கு ஒரு வரப்பிரசாதமாகும்