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मुख्य पृष्ठ / सेहतमंद रेसिपी / उच्च प्रोटीन व्यंजन
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उच्च प्रोटीन व्यंजन

अपने दिन की शुरुआत करने के लिए उच्च प्रोटीन नाश्ते की स्वादिष्ट व्यंजन |

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मटन कबाब

मटन कबाब

ये प्रोटीन से भरा हुआ कबाब बेहद स्वादिष्ट हैं और रोटी या नान के साथ खाया जा सकता हैं।

  • calories 144 कैलोरी
  • mins 15 मिनट
  • Servings 3 सर्विंग्स
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मेवा मिल्कशेक

मेवा मिल्कशेक

एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिल्कशेक जो प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 का भंडार है |

  • calories 305 कैलोरी
  • mins 10 मिनट
  • Servings 1 सर्विंग्स
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उबला अंडा (तला हुआ)

उबला अंडा (तला हुआ)

एक सादा तला हुआ, उबला अंडा जो अंडे और लहसुन का एक स्वादिष्ट मिश्रण और इसे बनाना बहुत ही आसान है।.अंड...

  • calories 90 कैलोरी
  • mins 10 मिनट
  • Servings 1 सर्विंग्स
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रोटी सैंडविच

रोटी सैंडविच

एंटीऑक्सिडेंट और प्रोटीन युक्त सब्जियों और पनीर के साथ पैक किया गया रोटी सैंडविच सभी बढ़ते बच्चों के...

  • calories 399 कैलोरी
  • mins 15 मिनट
  • Servings 2 सर्विंग्स
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चिकन रस्सा

चिकन रस्सा

चिकन एक ऐसा भोजन है जिसे नियमित रूप से खाया जाता है, और विभिन्न व्यंजनों में अच्छी तरह से काम करता ह...

  • calories 198 कैलोरी
  • mins 20 मिनट
  • Servings 2 सर्विंग्स
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रावस फिश करी

रावस फिश करी

रावस फिश में आवश्यक प्रोटीन और फोलेट होता है जो वृद्धि को बढ़ावा देता है और मांसपेशियों के ऊतकों को ...

  • calories 179 कैलोरी
  • mins 20 मिनट
  • Servings 2 सर्विंग्स
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भुना अंडा बिरयानी

भुना अंडा बिरयानी

एग रोस्ट बिरयानी आवश्यक ऊर्जा और पोषक तत्वों से भरपूर एक समृद्ध, पौष्टिक भोजन विकल्प है।.यह एक पारंप...

  • calories 192 कैलोरी
  • mins 25 मिनट
  • Servings 2 सर्विंग्स
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सनी साइड अप आमलेट

सनी साइड अप आमलेट

यह बनाने में आसान है, खाने के लिए स्वादिष्ट और परोसने के लिए आकर्षक भी है |

  • calories 92 कैलोरी
  • mins 5 मिनट
  • Servings 1 सर्विंग्स
No rate
चिकन टॉर्टिला व्रैप

चिकन टॉर्टिला व्रैप

चिकन भारत में एक लोकप्रिय भोजन है जिसे सूप से लेकर तले और भुने तक हर घर में विभिन्न तरीकों से पकाया ...

  • calories 380 कैलोरी
  • mins 20 मिनट
  • Servings 1 सर्विंग्स
No rate
ब्रेड पिज़्ज़ा

ब्रेड पिज़्ज़ा

ब्रेड पिज़्ज़ा सप्ताह समाप्त करने का एक स्वादिष्ट तरीका है।.एक स्वस्थ मोड़ के लिए और बच्चों के पारंपरि...

  • calories 301 कैलोरी
  • mins 10 मिनट
  • Servings 1 सर्विंग्स
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रागी नटी दूध

रागी नटी दूध

उर्जा, कैल्शियम और प्रोटीन के साथ भरपूर है यह पेय पदार्थ | यह एक आसान और सभी पोषक तत्वों से भरपूर ...

  • calories 280 कैलोरी
  • mins 15 मिनट
  • Servings 1 सर्विंग्स
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चिकन आलू चॉप्स

चिकन आलू चॉप्स

नरम, कुरकुरी टिक्की जो ऊर्जा से भरपूर आलू और प्रोटीन से भरपूर चिकन के साथ बनाई जाती है, अंडे और ब्रे...

  • calories 249 कैलोरी
  • mins 15 मिनट
  • Servings 2 सर्विंग्स
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