हल्दी केसर दूध चीनी सहित रेसिपी

हलदी दूध का एक लंबा गिलास यकीन है कि भारतीय दिल में एक विशेष स्थान रखता है। यह सभी प्रतिरक्षा और पौष्टिक जरूरतों के लिए एक पेय है।

पोषण संबंधी जानकारी

  • 7.6 gm
    फैट्स (वसा)
  • 16.0 gm
    कार्बोहाइड्रेट
  • 154.7 kcal
    एनर्जी (ऊर्जा)
  • 200.9 mg
    कैल्शियम
  • 0.4 mg
    आयरन (लोह)
  • 0.9 mg
    विटामिन C
  • 3.1 mcg
    विटामिन A
  • 4.5 gm
    प्रोटीन
  • 0.2 mcg
    विटामिन B12
  • सामग्री
  • चरण-दर-चरण निर्देश
  • Faqs
1.0 मानक कप(204.0 एम एल) नेस्ले A + दूध
2.0 छोटा चम्मच(9.0 ग्राम) चीनी
0.13 छोटा चम्मच(0.3 ग्राम) हल्दी पाउडर
4.0 स्ट्रैंड(0.4 ग्राम) केसर

  • एक कढ़ाई लें, 1 कप दूध, 1/4 छोटा चम्मच हल्दी डालें और अच्छी तरह से मिलायें |

  • 2 छोटे चम्मच चीनी, 8 केसर डालें और दूध को उबाल लें |

  • छान लें और गरम परोसें |

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