सोरू चोकली पीठा
292 15 मिनट 1 सर्विंग्स
सोरू चोकली पीठा चावल से बना एक प्रसिद्ध क्रेप जैसा पैनकेक है जो पश्चिम बंगाल में सर्दियों का पसंदीदा है। यह घर पे बनाया हुआ डोसा के समान है, जिसे बनाना और पचाना आसान है। इसे बच्चों को नाश्ते में या चटनी या केचप के साथ नाश्ते के रूप में परोसा जा सकता है।
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 57.0 gm
147 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 24.19 gm
- प्रोटीन 2.14 gm
- फैट्स (वसा) 2.47 gm
- फाइबर 4.68 gm
सामग्री

Rice Flour
4.0 बड़ा चम्मच (56.24 ग्राम)

Nestlé A+ Curd
1.0 बड़ा चम्मच (14.29 ग्राम)

Onion
1.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (8.02 ग्राम)

Green Capsicum
1.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (10.0 ग्राम)

Orange Carrot
1/2 कसा हुआ बड़ा चम्मच (4.7 ग्राम)

Ginger
1/2 कसा हुआ छोटा चम्मच (0.94 ग्राम)

Garlic
1/2 कटा हुआ छोटा चम्मच (1.23 ग्राम)

Salt
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)

Oil
1.0 छोटा चम्मच (3.31 एम एल)

Water
10.0 एम एल (10.0 एम एल)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 एक मिश्रण कटोरा में, 4 बड़े चम्मच चावल आटा, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ प्याज, 1/2 बड़ा चम्मच कसा हुआ गाजर, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ शिमला मिर्च, 1/4 छोटा चम्मच नमक, 1/2 छोटा चम्मच कसा हुआ अदरक, 1/2 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन और 1 बड़ा चम्मच दही लें |
- Step 2 सुनिश्चित करें कि सभी सामग्री को ठीक से मिश्रित किया गया है थोड़ा पानी डालें और एक तरफ रख दें।
- Step 3 धीमी आंच पर नॉनस्टिक तवे पर 1 छोटा चम्मच तेल डालें |
- Step 4 घोल का एक चम्मच लें, इसे तवे पर डालें और पैनकेक बनाने के लिए समान रूप से फैलाइये |
- Step 5 इसे पकाने के लिए, पलटें और सुनिश्चित करें कि दोनों तरफ अच्छी तरह से भूरा किया गया हो।
- Step 6 हरा धनिया ऊपर से डालिये |
- Step 7 ताजा और गरम परोसिये|
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