एक बहुत ही अनोखा सेब और गाजर का मेल है जो कम ऊर्जा के साथ एक हल्का और स्वाद से भरा आसानी से बननने वाला सूप है |इस सूप में भुने हुए काले तिल डालिए क्योंकि भुने हुए काले तिल के बीज रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं और आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं |