शिमला मिर्च सलाद
138 5 मिनट 1 सर्विंग्स
शिमला मिर्च में विटामिन A और विटामिन C बहुत अच्छी मात्रा में होता है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है l
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 मध्यम कटोरा - 100.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
सामग्री
Green Capsicum
1/4 कटा हुआ मानक कप (28.75 ग्राम)
Red Capsicum
1/4 कटा हुआ मानक कप (32.25 ग्राम)
Yellow Capsicum
1/4 कटा हुआ मानक कप (36.25 ग्राम)
Black Pepper
1.0 छोटा चम्मच पाउडर (2.99 ग्राम)
Salt
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)
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बनाने की विधि
- Step 1
एक कटोरे में, 1/4 कप प्रत्येक हरे, पीले और लाल शिमला मिर्च डालिये।
- Step 2
1/2 छोटा चम्मच और 1 छोटा चम्मच काली मिर्च डालकर, अच्छे से मिला लीजिये |
- Step 3
ऊपर से कसा हुआ पनीर डालिये और परोसिये |
सबसे अच्छी जोड़ी
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116 कैलोरी
10 मिनट
समान व्यंजन
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