शाही पनीर
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 मध्यम कटोरा - 135.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 6.88 gm
- प्रोटीन 3.94 gm
- फैट्स (वसा) 14.16 gm
- फाइबर 1.41 gm
सामग्री
बनाने की विधि
- Step 1
एक कढ़ाई में 15 छोटे चम्मच तेल डालें |
- Step 2
1/4 छोटा चम्मच जीरा के साथ तड़का लगाएं |
- Step 3
फिर, कटा हुआ प्याज के 3 बड़े चम्मच डालें और अच्छी तरह से भून लें |
- Step 4
प्रत्येक का 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, गरम मसाला, धनिया पाउडर और 1 छोटा चम्मच अदरक लहसुन पेस्ट डालें |
- Step 5
फिर 15 छोटे चम्मच बादाम पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच नमक, ,1/8 कप दही डालें और अच्छी तरह से भून लें |
- Step 6
1/8 कप पनीर टुकड़े और पर्याप्त पानी डालें और इसे पकने दें |
- Step 7
3 छोटे चम्मच ताज़ी क्रीम डालें |
- Step 8
अच्छी तरह मिलाएं और 1 छोटा चम्मच कटा हुआ हरा धनिआ ऊपर से डालें |
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