वनीला मिल्कशेक रेसिपी

वनीला मिल्कशेक सादे दूध का एक अच्छा विकल्प हैं और यह बच्चों के लिए एक अच्छा पेय पदार्थ है | कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर ये पेय पदार्थ सारे उम्र के लोगो के लिए अच्छा विकल्प है |

पोषण संबंधी जानकारी

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  • 19.0 gm
    कार्बोहाइड्रेट
  • 7.1 gm
    फैट्स (वसा)
  • 184.8 mg
    कैल्शियम
  • 4.1 gm
    प्रोटीन
  • 160.0 kcal
    एनर्जी (ऊर्जा)
1.0 मानक कप(204.0 एम एल) नेस्ले A + दूध
2.0 छोटा चम्मच(7.0 ग्राम) वनिला सत्
2.0 छोटा चम्मच(9.0 ग्राम) चीनी
  • मिक्सी में 1 कप दूध, 2 छोटे चम्मच वनीला सत्र और 2 छोटे चम्मच चीनी डालिये |

  • अच्छे से पीस लीजिये और ठंडा परोसिये

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