7 मिनट 
1 वनीला मिल्कशेक सादे दूध का एक अच्छा विकल्प हैं और यह बच्चों के लिए एक अच्छा पेय पदार्थ है |कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर ये पेय पदार्थ सारे उम्र के लोगो के लिए अच्छा विकल्प है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 मध्यम गिलास - 160.0 ml
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एनर्जी (ऊर्जा)160.0 kcal
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कार्बोहाइड्रेट19.0 gm
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प्रोटीन4.1 gm
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फैट्स (वसा)7.1 gm
- सामग्री
- बनाने की विधि
1.0 मानक कप(204.0 एम एल) नेस्ले A + दूध
2.0 छोटा चम्मच(7.0 ग्राम) वनिला सत्
2.0 छोटा चम्मच(9.0 ग्राम) चीनी
मिक्सी में 1 कप दूध, 2 छोटे चम्मच वनीला सत्र और 2 छोटे चम्मच चीनी डालिये |
अच्छे से पीस लीजिये और ठंडा परोसिये
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