अपने दैनिक भोजन में मेथी के पत्तों या पाउडर को शामिल करने से कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है।शरीर द्वारा शर्करा के अवशोषण को विनियमित करके मधुमेह को नियंत्रित करने में भी मदद करता है |