साबुत मूंग खाकरा
160 15 मिनट 2 सर्विंग्स
घर का बना खस्ता गुजराती प्रोटीन से भरपूर, कुरकुरे नाश्ता जो हर चीज के साथ अच्छा लगता है और अकेले भी खाया जा सकता है | यह नाश्ता सुबह के नाश्ते, शाम के नाश्ते या टिफिन स्नैक के लिए एकदम सही है | प्रोटीन युक्त नाश्ता को शामिल करने से भूख को नियंत्रित करने में मदद मिलती है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 60.0 gm
198 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 20.00 gm
- प्रोटीन 3.12 gm
- फैट्स (वसा) 9.48 gm
- फाइबर 5.65 gm
सामग्री

Whole Moong
2.0 आटा, बड़ा चम्मच (20.72 ग्राम)

Wheat Flour (Whole)
1.5 बड़ा चम्मच (13.05 ग्राम)

Red Chilly
1/4 छोटा चम्मच पाउडर (0.54 ग्राम)

Jeera Powder
1/4 छोटा चम्मच (0.44 ग्राम)

Hing
0.13 छोटा चम्मच (0.37 ग्राम)

Salt
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)

Ghee
1/2 छोटा चम्मच (2.015 ग्राम)

Oil
2.0 छोटा चम्मच (6.62 एम एल)

Water
10.0 एम एल (10.0 एम एल)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 एक कटोरा लें उसमें 2 बड़े चम्मच साबुत मूंग का आटा, 1 बड़ा चम्मच गेहूं का आटा,1/4 छोटा चम्मच नमक, 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर ,1/8 छोटा चम्मच हींग ,1/4 छोटा चम्मच जीरा पाउडर, 1 छोटा चम्मच तेल और पानी डालें |
- Step 2 सभी सामग्री को मिला लें और आटा में गूंध लें |
- Step 3 आटा को गोल आकार में बेल लें |
- Step 4 कढ़ाई को गरम करें और खाकरा को सेकेेंसेंक लें |
- Step 5 इसे गरम परोसें |
आप रेसिपी को कैसे रेटिंग देंगे
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
सबसे अच्छी जोड़ी
समान व्यंजन
20 मिनट
20 मिनट
20 मिनट
20 मिनट
20 मिनट
25 मिनट
15 मिनट
20 मिनट
20 मिनट
25 मिनट

ज़रूरत के हिसाब से बना मील प्लान पाएं
कुछ जानकारी भरें और अपनी ज़रूरत के हिसाब से तैयार मुफ़्त मील प्लान पाएं.
साइन अप करेंलोगों की पसंद
No People also like recipes are found
