20 मिनट यह हमेशा की तरह एक स्वादिष्ट एवं सामान्य दलिया है |दूध में उबला हुआ बाजरे का पौष्टिक प्रोटीन समृद्ध दलिया और चीनी के साथ मीठा किया गया एक विशिष्ट भारतीय मिठाई है |
पोषण संबंधी जानकारी
रेसिपी डाउनलोड करें-
प्रोटीन4.4 gm
-
फैट्स (वसा)9.6 gm
-
कैल्शियम174.3 mg
-
फाइबर2.0 gm
-
एनर्जी (ऊर्जा)247.8 kcal
-
कार्बोहाइड्रेट31.8 gm
- सामग्री
- चरण-दर-चरण निर्देश
- FAQs
1.0 मानक कप(204.0 एम एल) नेस्ले A + दूध
2.0 बड़ा चम्मच(25.0 एम एल) बाजरा
2.0 बड़ा चम्मच(19.0 ग्राम) चीनी
1.0 छोटा चम्मच(4.0 ग्राम) गौ का घी
एक कढ़ाई में, 1/2 कप दूध गरम करें |
भिगोया हुआ और पका हुआ बाजरे को मिलाएं और इसे उबाल लें।
15 बड़े चम्मच चीनी डालें, इसे अच्छी तरह मिलाएं |
1 छोटा चम्मच घी डालें और इसे हलवे की स्थिरता आने तक पकाएं।
इसमें मेवा ऊपर से डालें और गरम परोसें |
Not available currently. We are working on this recipe, FAQs will be available shortly.
क्या आप अपने खाने को हेल्दी बनाने के लिए क्विक और आसान किचन ट्रिक्स की तलाश में हैं?