20 मिनट 
1 मिश्रित सब्जी नूडल्स सूप एक इटालियन नूडल सूप है जो आपके बच्चे के आहार में विभिन्न प्रकार की सब्जियों को शामिल करने के लिए आदर्श है। यह स्वाद और फाइबर से भरपूर होता है, जो इसे सूप का एक बेहतरीन विकल्प बनाता है।
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 मध्यम सूप कटोरा - 180.0 gm
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एनर्जी (ऊर्जा)152.1 kcal
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कार्बोहाइड्रेट26.7 gm
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प्रोटीन1.3 gm
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फैट्स (वसा)2.4 gm
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फाइबर1.7 gm
- सामग्री
- बनाने की विधि
पूर्व तैयारी
1/2 कप स्पघेटी उबाल लें और अलग से रखें |
सूप के लिए
एक कढ़ाई लें और 2 छोटे चम्मच मक्खन पिघलायें |
1 बड़ा चम्मच कटा हुआ प्याज, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ लाल शिमला मिर्च, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ पीला शिमला मिर्च, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ हरा शिमला मिर्च, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ गाजर, 1 बड़ा चम्मच स्वीट कॉर्न डालें और अच्छी तरह से भुनें |
एक बार मिल जाये तब 1 छोटा चम्मच रेड चिली सॉस,1 छोटा चम्मच सिरका,1 छोटा चम्मच सोया सॉस डालें और मिलायें |
1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च और 1/4 छोटा चम्मच नमक ऊपर से डालें |
थोड़ा पानी और पका हुआ स्पघेटी डालें और मिलायें |
अच्छी तरह से मिलाएं और सूप कटोरा में गरम परोसें |
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