मशरूम गलौटी
189 20 मिनट 3 सर्विंग्स
यह नुस्खा मशरूम का उपयोग करके उम्र-पुराने गैलोटी कबाब का शाकाहारी संस्करण है | एक अद्भुत चारकोल स्मोक्ड स्वाद कबाब में उस देहाती स्वाद को प्राप्त करने के लिए उपयोग किया जाता है | यह सभी शौकीन लोगो के लिए यह मुंह में पिघललने वाला कबाब है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 50.0 gm
83 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 6.33 gm
- प्रोटीन 1.60 gm
- फैट्स (वसा) 4.67 gm
- फाइबर 1.44 gm
सामग्री

Mushroom
1/3 कटा हुआ मानक कप (31.3764 ग्राम)

Potato
1/4 कटा हुआ मानक कप (42.105 ग्राम)

Coriander Leaves
2.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (6.56 ग्राम)

Onion
1.5 कटा हुआ बड़ा चम्मच (12.03 ग्राम)

Paneer
1.0 कसा हुआ बड़ा चम्मच (10.13 ग्राम)

Besan
1.0 बड़ा चम्मच (9.51 ग्राम)

Green Chilli
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (2.13 ग्राम)

Ginger Garlic Paste
1/2 छोटा चम्मच (2.52 ग्राम)

Jeera Powder
1/2 छोटा चम्मच (0.88 ग्राम)

Red Chilly
1/4 छोटा चम्मच पाउडर (0.54 ग्राम)

Garam Masala
1/4 छोटा चम्मच (0.37 ग्राम)

Salt
1/2 छोटा चम्मच (2.23 ग्राम)

Oil
3.0 छोटा चम्मच (9.93 एम एल)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 एक कढ़ाई में 1 छोटा चम्मच तेल डालें , इसमें 1/8 कप कटा हुआ प्याज, 1 छोटा चम्मच कटी हुई हरी मिर्च, 1/2 छोटा चम्मच अदरक लहसुन पेस्ट डालें और अदरक की कच्ची महक आने तक अच्छी तरह से भूनें।
- Step 2 अब 1/2 छोटा चम्मच जीरा पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच गरम मसाला पाउडर, 1/2 छोटा चम्मच नमक और 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ हरा धनिया डालें |
- Step 3 मिला लें और अच्छी तरह से मिश्रित करें |
- Step 4 आंच बंद करें और मिश्रण को कमरे के तापमान पर आने दें, फिर इसे मिक्सी में स्थानांतरण करें |
- Step 5 1 बड़ा चम्मच बेसन, 1/4 कप टुकड़ा आलू , 1 बड़ा चम्मच कसा हुआ पनीर और 2 बड़े चम्मच कटा हुआ हरा धनिया मिक्सी में डालें |
- Step 6 इस मिश्रण को पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें |
- Step 7 तैयार मिश्रण लें और गैलोटी कबाब आकार कर लें ।
- Step 8 इन कबाब को तलने के लिए, एक कढ़ाई में 2 छोटे चम्मच तेल गरम करें |
- Step 9 दोनों तरफ से कबाब हल्का तलें और गरम परोसें |
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