भरवां इडली एक नरम, मुलायम, भाप दिया केक है जो किण्वित चावल और दाल के घोल से बनाया जाता है | इसमें फाइबर, विटामिन और खनिजों में उच्च जीवंत, कुरकुरे सब्जियां शामिल हैं | ये दक्षिण भारतीय व्यंजनों के स्वास्थ्यप्रद प्रोटीन से भरे नाश्ते में से एक हैं |