15 मिनट 
2 मीठे स्ट्रॉबेरी स्प्रेड से बने पतले, हल्के, मुलायम क्रेप्स स्वाद से भरे और बच्चों को आकर्षित करे ऐसा नाश्ता है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 सर्विंग - 70.0 gm
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एनर्जी (ऊर्जा)186.0 kcal
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कार्बोहाइड्रेट13.8 gm
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प्रोटीन3.7 gm
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फैट्स (वसा)12.5 gm
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फाइबर0.4 gm
- सामग्री
- बनाने की विधि
1/4 मानक कप(32.0 ग्राम) मैदा
1.0 मानक कप(204.0 एम एल) नेस्ले A + दूध
1.0 पूरा अंडा(45.0 ग्राम) अंडा
1.0 बड़ा चम्मच(12.0 ग्राम) मक्खन
2.0 छोटा चम्मच पाउडर(5.0 ग्राम) चीनी
0.13 छोटा चम्मच(0.56 ग्राम) नमक
1/2 छोटा चम्मच(2.0 ग्राम) मक्खन
1/4 मानक कप(63.0 ग्राम) व्हिप्पड क्रीम
1/8 कटा हुआ मानक कप(18.0 ग्राम) स्ट्रॉबेरी
1.0 बड़ा चम्मच पाउडर(11.0 ग्राम) चीनी
पूर्व तैयारी
नरम होने तक 1/4 कप क्रीम को फेंटे |
क्रेप के लिए
एक मिश्रण कटोरा में, 1 अंडा, 1 कप दूध, 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ मक्खन डालें और फेटें जब तक सभी सामग्री संयुक्त नहीं हो जाती |
अब 1/4 कप मैदा, 1 बड़ा चम्मच चीनी, 1/8 छोटा चम्मच नमक डालें और अच्छी तरह से मिलाएं |
1/2 छोटा चम्मच मक्खन कढ़ाई में डालें, तैयार घोल डालें और पकाएं |
पलटें और दोनों तरफ को अच्छे से पकाएं |
स्ट्रॉबेरी क्रीम के लिए
एक मिश्रण का कटोरा में, व्हिप्पड क्रीम, 2 छोटा चम्मच पाउडर चीनी, 1/4 कप कटा हुआ स्ट्रॉबेरी डालें और अच्छी तरह से मिलाएं |
फ्रेंच क्रेप्स पर स्ट्रॉबेरी क्रीम फैलाएं और ताज़ा मिठाई या स्नैक को परोसें |
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