फ्रेंच क्रेप्स स्ट्रॉबेरी स्प्रेड सहित रेसिपी

मीठे स्ट्रॉबेरी स्प्रेड से बने पतले, हल्के, मुलायम क्रेप्स बहुत ही स्वाद से भरे और बच्चों को आकर्षित करें ऐसा नाश्ता है |

पोषण संबंधी जानकारी

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  • 12.5 gm
    फैट्स (वसा)
  • 13.8 gm
    कार्बोहाइड्रेट
  • 186.0 kcal
    एनर्जी (ऊर्जा)
  • 81.9 mg
    कैल्शियम
  • 0.4 gm
    फाइबर
  • 3.7 gm
    प्रोटीन
1/4 मानक कप(32.0 ग्राम) मैदा
1.0 मानक कप(204.0 एम एल) नेस्ले A + दूध
1.0 पूरा अंडा(45.0 ग्राम) अंडा
1.0 बड़ा चम्मच(12.0 ग्राम) मक्खन
2.0 छोटा चम्मच पाउडर(5.0 ग्राम) चीनी
0.13 छोटा चम्मच(0.56 ग्राम) नमक
1/2 छोटा चम्मच(2.0 ग्राम) मक्खन
1/4 मानक कप(63.0 ग्राम) व्हिप्पड क्रीम
1/8 कटा हुआ मानक कप(18.0 ग्राम) स्ट्रॉबेरी
1.0 बड़ा चम्मच पाउडर(11.0 ग्राम) चीनी
  • पूर्व तैयारी

    नरम होने तक 1/4 कप क्रीम को फेंटे |

  • क्रेप के लिए

    एक मिश्रण कटोरा में, 1 अंडा, 1 कप दूध, 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ मक्खन डालें और फेटें जब तक सभी सामग्री संयुक्त नहीं हो जाती |

  • अब 1/4 कप मैदा, 1 बड़ा चम्मच चीनी, 1/8 छोटा चम्मच नमक डालें और अच्छी तरह से मिलाएं |

  • 1/2 छोटा चम्मच मक्खन कढ़ाई पर लगाएं, तैयार घोल डालें और पकाएं |

  • पलटें और दोनों तरफ को अच्छे से पकाएं |

  • स्ट्रॉबेरी क्रीम के लिए

    एक मिश्रण का कटोरा में, व्हिप्पड क्रीम, 2 छोटा चम्मच पाउडर चीनी, 1/4 कप कटा हुआ स्ट्रॉबेरी डालें और अच्छी तरह से मिलाएं |

  • फ्रेंच क्रेप्स पर स्ट्रॉबेरी क्रीम फैलाएं और ताज़ा मिठाई या स्नैक को परोसें |

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