अधिकतर बच्चे फल खाना पसंद नहीं करते इसलिए कस्टर्ड एक अच्छा विकल्प है, कस्टर्ड हर घर में बहुत ही प्रसिद्द विधि है इसमें प्रोटीन के साथ साथ बहुत सारे पोषक तत्व भी होते हैं जो इसको पौष्टिक बनाते हैं |