फल मेवा कस्टर्ड
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 छोटा कटोरा - 95.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 15.97 gm
- प्रोटीन 2.40 gm
- फैट्स (वसा) 4.35 gm
- फाइबर 1.12 gm
सामग्री
बनाने की विधि
- Step 1
पूर्व तैयारी
3 छोटे चम्मच कस्टर्ड पाउडर लें और इसमे पानी मिला लें |
- Step 2
एक कढ़ाई लें और 1/4 कप दूध 1 बड़ा चम्मच चीनी पाउडर और कस्टर्ड मिश्रण डालें |
- Step 3
इसे अच्छी तरह से मिला लें और 5 मिनट के लिए पका लें और इसे कुछ समय के लिए ठंडा होने दें |
- Step 4
फिर 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ हरा अंगूर, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ काला अंगूर, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ केला, 1 बड़ा चम्मच अनार, 1 बड़ा चम्मच सेब डालें |
- Step 5
कटा हुआ संतरा, 1 छोटा चम्मच कटा हुआ पिस्ता और 2 छोटे चम्मच कटा हुआ बादाम डालें और अच्छी तरह से मिला लें |
- Step 6
ठंडा परोसें |
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