पालक स्वीट कॉर्न साबुत अनाज टिक्की एक स्वादिष्ट और स्वस्थ शाम का नाश्ता है जो बच्चों को पालक और स्वीट कॉर्न पसंद नहीं है तो उन्हें खिलाने का यह एक आसान तरीका है | स्वीट कॉर्न, पालक, दलिया और मसालों से बनी ये भरवां, कम तली हुई टिक्की चाय के समय के नाश्ते के लिए आदर्श है | यह बच्चों के अनुकूल विधी फाइबर,आयरन, विटामिन ए, सी,और ई में उच्च है |