नारियल लड्डू
147 10 मिनट 3 सर्विंग्स
नारियल लड्डू बनाने में सभी लड्डू से आसान है|नारियल रोग से लड़ने वाले एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करता है, रक्त शर्करा को नियमित करने में मदद करता है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 25.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
सामग्री
Dry Coconut
1/2 कसा हुआ मानक कप (26.335 ग्राम)
Khoa
2.0 बड़ा चम्मच (19.64 ग्राम)
Green Elaichi
1/4 छोटा चम्मच पाउडर (0.5 ग्राम)
Sugar
2.0 बड़ा चम्मच पाउडर (22.2 ग्राम)
Ghee
1.5 छोटा चम्मच (6.045 ग्राम)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
तैयारी
- Step 1 एक कढ़ाई गरम करें, 4 बड़ा चम्मच नारियल , 1/2 छोटा चम्मच घी डालें |
- Step 2 इसे अच्छी तरह मिलाएं और इसे कटोरा में एक तरफ रखें |
- Step 3 एक कढ़ाई में 2 बड़ा चम्मच खोया भूनें |
- Step 4 इसे कटोरा में रखें और इसे ठंडा करें |
- Step 5 इसे नारियल के मिश्रण में डालें |
- Step 6 2 बड़ा चम्मच चीनी पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच हरा इलायची पाउडर डालें और इसे अच्छी तरह मिला लें |
- Step 7 बांधने के लिए 1/2 छोटा चम्मच घी डालें |
- Step 8 इसे अच्छी तरह मिला लें |
- Step 9 इके लड्डू बनाएं और परोसें |
सबसे अच्छी जोड़ी
45 कैलोरी
7 मिनट
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