दाल कद्दू सहित
167 20 मिनट 2 सर्विंग्स
इस नारंगी कद्दू को अपने दैनिक दाल में चुपके से मिलाएं जो इस व्यंजन के लिए प्राकृतिक मिठास और गाढ़ापन प्रदान करता है |हल्के और गरम संतोषजनक इस विधि को उबले चावल के साथ परोसें |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 मध्यम कटोरा - 140.0 gm
133 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 20.37 gm
- प्रोटीन 3.95 gm
- फैट्स (वसा) 1.46 gm
- फाइबर 4.21 gm
सामग्री

Pumpkin
1/2 कटा हुआ मानक कप (46.09 ग्राम)

Tur Dal
1/4 मानक कप (53.035 ग्राम)

Garlic
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (2.46 ग्राम)

Coriander Leaves
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (0.92 ग्राम)

Red Chilly
1/2 छोटा चम्मच पाउडर (1.08 ग्राम)

Garam Masala
1/4 छोटा चम्मच (0.37 ग्राम)

Hing
0.13 छोटा चम्मच (0.37 ग्राम)

Rai
1/4 छोटा चम्मच (0.93 ग्राम)

Haldi
1/4 छोटा चम्मच (0.6 ग्राम)

Kadi Patta
4.0 नंबर (0.44 ग्राम)

Salt
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)

Oil
1/2 छोटा चम्मच (1.655 एम एल)

Water
120.0 एम एल (120.0 एम एल)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 1/4 कप अरहर दाल प्रेशर कुकर में पकाएं और अलग से रखें |
- Step 2 1/2 कप टुकड़ा कद्दू उबाल लें और अलग से रखें |
- Step 3 एक कढ़ाई लें और 1 छोटा चम्मच तेल गरम करें |
- Step 4 1/4 छोटा चम्मच राई, 4 कड़ी पत्ता , 1/4 छोटा चम्मच हींग और 1 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन डालें। अच्छी तरह से मिलाएं |
- Step 5 एक बार मिश्रित हो जाए तब 1/2 कप पकाया कद्दू, 1 कप पकाया अरहर दाल डालें और इसे अच्छी तरह मिलाएं |
- Step 6 अब, 1/4 छोटा चम्मच हल्दी, 1/4 छोटा चम्मच नमक, 1/2 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच गरम मसाला, आवश्यकता अनुसार पानी डालें और अच्छी तरह से लगातार मिलाते रहें |
- Step 7 अंत में 1 छोटा चम्मच कटा हुआ हरा धनिया डालें |
- Step 8 गरमा गरम परोसें |
आप रेसिपी को कैसे रेटिंग देंगे
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
सबसे अच्छी जोड़ी
समान व्यंजन
20 मिनट
15 मिनट
20 मिनट
10 मिनट
15 मिनट
10 मिनट
10 मिनट
10 मिनट
15 मिनट
10 मिनट

ज़रूरत के हिसाब से बना मील प्लान पाएं
कुछ जानकारी भरें और अपनी ज़रूरत के हिसाब से तैयार मुफ़्त मील प्लान पाएं.
साइन अप करेंलोगों की पसंद
7 मिनट
7 मिनट
20 मिनट
10 मिनट
15 मिनट
10 मिनट
15 मिनट
20 मिनट
10 मिनट
