थाई स्वीट कॉर्न पैटी
0 20 मिनट 2 सर्विंग्स
थाई स्वीट कॉर्न पैटी एक स्वादिष्ट मजेदार थाई व्यंजन है और विटामिन बी, मिनरल्स से भरी हुई है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 70.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
सामग्री
Potato
1/4 उबला और मसला मानक कप (55.39 ग्राम)
Sweet Corn
1/4 उबला मानक कप (43.78 ग्राम)
Oats
3.0 बड़ा चम्मच (24.63 ग्राम)
Coriander Leaves
1.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (3.28 ग्राम)
Lime Leaves
(3.0 ग्राम)
Rice Flour
1/2 छोटा चम्मच (1.545 ग्राम)
Red Thai Curry Paste
1/4 बड़ा चम्मच (4.46 ग्राम)
White Til
1.0 छोटा चम्मच (2.9 ग्राम)
Salt
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)
Oil
2.0 छोटा चम्मच (6.62 एम एल)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 एक ग्राइंडर में 1/4 कप उबला हुआ स्वीट कॉर्न, 1/4 बड़ा चम्मच रेड थाई करी पेस्ट, 1 छोटा चम्मच नीबू पत्ते, 1/4 कप कटा हुआ हरा धनिया डालें और पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें |
- Step 2 कॉर्न के मिश्रण को एक कटोरे में निकाल लें और उसमें 1/4 छोटा चम्मच नमक, 1/2 बड़ा चम्मच कॉर्नफ्लोर, 1/4 कप उबला, मसला हुआ आलू, 1 छोटा चम्मच सफ़ेद तिल, 1/8 कप ब्रेड क्रम्ब डालकर सभी को एक साथ मिला लें।
- Step 3 एक कढाई में गोल लोई बनाकर 1 बड़ा चम्मच तेल गरम कर लें |
- Step 4 पैटी को 1 बड़े चम्मच कॉर्नफ्लोर से कोट करें और सुनहरा भूरा होने तक हल्का तलें |
- Step 5 गरमा गरम परोसें |
सबसे अच्छी जोड़ी
24 कैलोरी
10 मिनट
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