तवा पुलाव चावल, सब्जियों और मसालों के अनोखे स्वाद के साथ तैयार किया जाता है | तवा पुलाव एक पौष्टिक,स्वस्थ, प्रोटीन युक्त और आसान व्यंजन है | दही अच्छे जीवाणु का एक उत्कृष्ट स्रोत है और पाचन में मदद करता है | दही आपके हड्डियों और दांत के लिए भी बहुत अच्छा है क्योंकि यह कैल्शियम से भरपूर है l