डबल रोटी
84 15 मिनट 1 सर्विंग्स
बन के अंदर भरने वाला शकरकंद, अनार के रस और कुरकुरे मूंगफली के साथ यह चटपटा होता है । आपके बच्चों के लिए एक आसान नाश्ता है जो कुछ ही मिनटों में बनाया जा सकता है। यह एकदम सही शाम का नाश्ता है।
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 131.0 gm
413 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 53.14 gm
- प्रोटीन 1.90 gm
- फैट्स (वसा) 16.28 gm
- फाइबर 3.56 gm
सामग्री

Pav
(47.63 ग्राम)

Potato
1/2 उबला और कटा मानक कप (82.79 ग्राम)

Onion
1.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (8.02 ग्राम)

Pomegranate
1.0 बड़ा चम्मच (10.82 ग्राम)

Masala Peanuts
1.0 बड़ा चम्मच (12.56 ग्राम)

Dabeli Masala
1.0 बड़ा चम्मच (8.15 ग्राम)

Sev
1.0 छोटा चम्मच (2.2 ग्राम)

Butter
2.0 छोटा चम्मच (8.06 ग्राम)

Oil
1/2 छोटा चम्मच (1.655 एम एल)

Water
120.0 एम एल (120.0 एम एल)

Tamarind
1.0 छोटा चम्मच (4.7 ग्राम)

Jaggery
1.0 छोटा चम्मच पाउडर (2.95 ग्राम)

Salt
0.13 छोटा चम्मच (0.56 ग्राम)

Water
20.0 एम एल (20.0 एम एल)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
दाबेली भरने के लिए
- Step 1 एक कढ़ाई में, 1/2 छोटा चम्मच तेल, 1/2 कप उबला हुआ आलू, 2 छोटे चम्मच दाबेली मसाला डालें, अच्छी तरह से मिलाएं |
- Step 2 पानी डालें और अच्छी तरह से मिलाएं, 23 मिनट के लिए मध्यम आँच पर पकाये |
-
भरने के लिए
- Step 1 पाव लें, इसे क्षैतिज रूप से काटें।
- Step 2 1 छोटा चम्मच मिठी इमली चटनी, 1/2 कप भरवन, 4 छोटा चम्मच कटा हुआ प्याज, 2 छोटे चम्मच मसाला मूंगफली, 2 छोटे चम्मच दो हिस्सों के बीच में अनार बीज फैलाइये |
- Step 3 फिर से परत को दोहराएं।
-
भुनने के लिए
- Step 1 कढ़ाई गरम कीजिये, 2 छोटे चम्मच मक्खन, दाबेली में मिश्रण डालें |
- Step 2 इसे दोनों तरफ से खस्ता होने तक भूने।
- Step 3 गरमा गरम परोसिये |
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