जवार खजूर मफिन्स
0 25 मिनट 5 सर्विंग्स
खजूर के साथ स्वाभाविक रूप से मीठा बाजरा केक आपके छोटे बच्चों के मिठाई के शौक के लिए एक अनोखा उपाय है |ग्लूटेन फ्री, कैल्शियम और आयरन से भरपूर केक जिसे रात के खाने के बाद मिठाई के रूप में पसंद किया जाता है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 60.0 gm
217 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 33.08 gm
- प्रोटीन 4.37 gm
- फैट्स (वसा) 7.09 gm
- फाइबर 4.93 gm
सामग्री

Jowar
1.0 आटा मानक कप (121.6 ग्राम)

Wheat Flour (Whole)
1/2 मानक कप (72.5 ग्राम)

Nestlé A+ Milk
0.13 मानक कप (25.56 एम एल)

Dates
4.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (65.68 ग्राम)

Cashewnut
1.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (9.77 ग्राम)

Black Raisin
5.0 नंबर (3.8 ग्राम)

Baking Powder
1/2 छोटा चम्मच (2.67 ग्राम)

Baking Powder
1/2 छोटा चम्मच (1.78 ग्राम)

Baking Soda
1/4 छोटा चम्मच (1.335 ग्राम)

Oil
2.0 बड़ा चम्मच (16.32 एम एल)

Water
1/4 मानक कप (62.5 एम एल)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
मफिन के लिए
- Step 1 एक कटोरे में,
- Step 2 1 कप जवार का आटा, 1/2 कप गेहूं का आटा, 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा, 2 बड़े चम्मच तेल डालें |
- Step 3 1/8 कप दूध डालें |
- Step 4 अच्छी तरह से मिलायें |
- Step 5 अब 4 बड़े चम्मच कटे हुए खजूर, 1 बड़ा चम्मच कटे हुए काजू डालें |
- Step 6 5 काले किशमिश डालें |
- Step 7 सभी को अच्छी तरह से मिलायें |
- Step 8 मिश्रण मफिन मोल्ड में डालें |
- Step 9 ओवन को 180 डिग्री पर 10 मिनट के लिए प्रीहीट करें |
- Step 10 मफिन को 180 डिग्री पर 1520 मिनट के लिए बेक करें |
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