चुकंदर हलवा (नारियल दूध से बना)
232 15 मिनट 2 सर्विंग्स
डेयरी मुक्त चुकंदर के हलवे में मिश्रित नट्स से क्रंच के साथ नारियल का हल्का स्वाद होता है | अपने बच्चे के भोजन में इस सरल और रोचक रंग और स्वाद की मिठाई को शामिल करके उन्हें आश्चर्यचकित करें |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 छोटा कटोरा - 95.0 gm
230 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 16.73 gm
- प्रोटीन 2.26 gm
- फैट्स (वसा) 16.72 gm
- फाइबर 3.04 gm
सामग्री

Beet Root
1.0 कसा हुआ मानक कप (142.25 ग्राम)

Coconut Milk
1/2 मानक कप (71.125 ग्राम)

Cashewnut
1/2 कटा हुआ बड़ा चम्मच (4.885 ग्राम)

Pista
1.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (8.14 ग्राम)

Raisin
1/2 बड़ा चम्मच (6.02 ग्राम)

Almond
2.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (5.4 ग्राम)

Green Elaichi
0.13 छोटा चम्मच पाउडर (0.25 ग्राम)

Sugar
1.5 बड़ा चम्मच (19.47 ग्राम)

Ghee
1.0 बड़ा चम्मच (15.15 ग्राम)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 कम आंच पर एक कढ़ाई गरम करें, 1 कप कसा हुआ चुकंदर डालें और भूनें |
- Step 2 एक बार चुकंदर का पानी सूख जाए, 1 बड़ा चम्मच घी, 1/2 छोटा चम्मच कटा हुआ काजू, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ पिस्ता, 2 छोटे चम्मच कटा हुआ बादाम, 1/2 चम्मच किशमिश डालें और यह सब एक साथ भूनें |
- Step 3 जब मिश्रण हल्के भूरे रंग के हो जाए, तब 1/2 कप नारियल दूध, 15 बड़े चम्मच चीनी डालें और मिलायें |
- Step 4 आगे 1/8 छोटा चम्मच हरा इलायची पाउडर डालें, ढकें और पकने दें |
- Step 5 एक बार पक जाए, ढक्कन हटा दें और एक सेवारत कटोरा में स्थानांतरण करें |
- Step 6 गरमा गरम परोसें |
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