चावल थालीपीठ
188 10 मिनट 1 सर्विंग्स
एक महाराष्ट्रीयन व्यंजन, चावल थालीपीठ, प्याज, अदरक, लहसुन, और शक्तिशाली मसालों के साथ चावल के आटे के स्वाद के साथ पकाया जाता है, जो पोषक तत्वों से भरपूर नाश्ता या स्नैक विकल्प बनाता है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 60.0 gm
164 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 23.49 gm
- प्रोटीन 1.84 gm
- फैट्स (वसा) 5.05 gm
- फाइबर 4.56 gm
सामग्री

Rice Flour
2.0 बड़ा चम्मच (28.12 ग्राम)

Wheat Flour (Whole)
2.0 बड़ा चम्मच (17.4 ग्राम)

Onion
1.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (8.02 ग्राम)

Coriander Leaves
1/2 कटा हुआ बड़ा चम्मच (1.64 ग्राम)

Ginger Garlic Paste
1/4 छोटा चम्मच (1.26 ग्राम)

Jeera
1/4 छोटा चम्मच (0.59 ग्राम)

Red Chilly
1/4 छोटा चम्मच पाउडर (0.54 ग्राम)

Coriander Powder
1/4 छोटा चम्मच (0.41 ग्राम)

Haldi
1/4 छोटा चम्मच (0.6 ग्राम)

Hing
1/4 छोटा चम्मच (0.74 ग्राम)

Salt
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)

Oil
2.0 छोटा चम्मच (6.62 एम एल)

Water
22.0 एम एल (22.0 एम एल)
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बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 एक कटोरे में, 2 बड़े चम्मच चावल आटा, 2 बड़े चम्मच गेहूं का आटा, 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच हल्दी, 1/4 छोटा चम्मच डाधनिया पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच जीरा, 1/4 छोटा चम्मच नमक, 1/4 चम्मच हींग, 1/4 चम्मच अदरक लहसुन पेस्ट, 1 बड़ा चम्मच प्याज, 1/2 बड़ा चम्मच कटा हुआ हरा धनिया और पानी डालें |
- Step 2 इन्हें नरम आटा में गूंध लें |
- Step 3 बटर पेपर पर तेल लगा लें |
- Step 4 बटर पेपर पर गोल आकार में आटा फैलाएं और इसे चपटा करें।
- Step 5 तवा गरम करें और उस पर थालीपीठ स्थानांतरित करें।
- Step 6 1 छोटा चम्मच तेल के साथ दोनों तरफ थालीपीठ सेक लें |
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