गाजर कॉर्न टमाटर सलाद
144 5 मिनट 2 सर्विंग्स
यह ताज़ा मकई, टमाटर, गाजर और पुदीना और हर्ब्स के साथ बनाया एक पौष्टिक सलाद है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 मध्यम कटोरा - 100.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
सामग्री
गाजर
3.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (34.5 ग्राम)
टमाटर, पका
2.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (25.14 ग्राम)
स्वीट कॉर्न
2.0 बड़ा चम्मच उबला हुआ (23.96 ग्राम)
हरा धनिया
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (0.92 ग्राम)
पुदीना
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (0.76 ग्राम)
निम्बू रस
1.0 छोटा चम्मच (4.08 एम एल)
काली मिर्च
1/4 छोटा चम्मच पाउडर (0.75 ग्राम)
नमक
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
बनाने की विधि
- Step 1
एक कटोरा में, 3 बड़ा चम्मच कटा हुआ गाजर, 2 बड़ा चम्मच उबला हुआ स्वीट कॉर्न, 2 बड़े चम्मच कटा हुआ टमाटर डालें |
- Step 2
अब 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर, 1 छोटा चम्मच कटा हुआ पुदीना, 1 छोटा चम्मच कटा हुआ हरा धनिया, 1/4 छोटा चम्मच नमक और 1 छोटा चम्मच नींबू रस डालें |
- Step 3
अच्छी तरह से मिलाएं और परोसें |
सबसे अच्छी जोड़ी
120 कैलोरी
5 मिनट
समान व्यंजन
15 मिनट
25 मिनट
20 मिनट
15 मिनट
10 मिनट
20 मिनट
.00_00_02_11.Still003.webp){kind=small}
10 मिनट
10 मिनट
10 मिनट
5 मिनट
लोगों की पसंद
15 मिनट
25 मिनट
20 मिनट
15 मिनट
10 मिनट
20 मिनट
10 मिनट
10 मिनट
10 मिनट
5 मिनट
क्या आप अपने खाने को हेल्दी बनाने के लिए क्विक और आसान किचन ट्रिक्स की तलाश में हैं?
