केला मफिन्स
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 60.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 21.41 gm
- प्रोटीन 1.22 gm
- फैट्स (वसा) 6.84 gm
- फाइबर 2.17 gm
सामग्री
बनाने की विधि
- Step 1
एक कटोरा में, 1/4 कप चीनी पाउडर , 4 बड़े चम्मच तेल और फेंटे अच्छी तरह से डालें |
- Step 2
1/8 छोटा चम्मच वनीला एसेंस, 1/2 कप गेहूं का आटा, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ अखरोट, 1/4 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा, 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर डालें और अच्छी तरह से मिला लें |
- Step 3
1 कप कटा हुआ केला और 1 बड़ा चम्मच चॉकलेट चिप्स डालें और अच्छी तरह से मिला लें |
- Step 4
1/8 कप दूध डालें और घोल को मिला लें और मोड लें |
- Step 5
पहले से 10 मिनट के लिए 180 डिग्री सेल्सियस पर ओवन गरम करें |
- Step 6
साचा में घोल डालें |
- Step 7
15 मिनट के लिए 180 डिग्री सेल्सियस पर बेक करें |
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