आलू चीज़ सलाद रेसिपी

चीज़ बच्चों का पसंदीदा होता है और जब यह सलाद के साथ मिलाया जाए तब ये सलाद बच्चों का भी पसंदीदा सलाद बन जाता है। एक ऊर्जा और प्रोटीन से भरपूर सलाद विकल्प है।

पोषण संबंधी जानकारी

रेसिपी डाउनलोड करें
  • 4.2 gm
    प्रोटीन
  • 125.2 kcal
    एनर्जी (ऊर्जा)
  • 110.5 mg
    कैल्शियम
  • 1.1 gm
    फाइबर
  • 9.9 gm
    कार्बोहाइड्रेट
  • 6.5 gm
    फैट्स (वसा)
1/4 उबला और कटा हुआ मानक कप(33.0 ग्राम) आलू
1.0 बड़ा चम्मच(14.0 ग्राम) नेस्ले A + दही
2.0 कसा हुआ बड़ा चम्मच(12.0 ग्राम) चीज़
1/4 कटा हुआ छोटा चम्मच(0.53 ग्राम) हरी मिर्च
1/4 छोटा चम्मच(0.53 ग्राम) अमचूर
  • एक कटोरे में, 1/4 कप कटा हुआ आलू, 1 बड़ा चम्मच दही, 1 बड़ा चम्मच कसा हुआ चीज़, 1/4 छोटा चम्मच अमचूर और 1/4 छोटा चम्मच कटा हुआ हरी मिर्च डालिये |

  • अच्छी तरह से मिलाएं और एक ताज़ा तृप्त सलाद परोसिये |

Not available currently. We are working on this recipe, FAQs will be available shortly.

शायद आपको भी ये अच्छा लगे