आटा ब्रेड आलू सैंडविच
157 5 मिनट 1 सर्विंग्स
गेहूं आटा ब्रेड आलू सैंडविच एक स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाला आलू सैंडविच है जिसे कुछ मसालों के साथ बनाया जाता है | यह बिजनेस लंच या मिड-डे मील के लिए विशेष रूप से बच्चों के लिए एक आदर्श विकल्प है, क्योंकि यह एक बेहद स्वादिष्ट, स्वादिष्ट व्यंजन प्रदान करता है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 129.0 gm
230 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 31.72 gm
- प्रोटीन 1.90 gm
- फैट्स (वसा) 6.96 gm
- फाइबर 4.14 gm
सामग्री
गेहूं की ब्राउन ब्रेड
2.0 ३ इंच ब्रेड (45.78 ग्राम)
आलू
6.5 उबला स्लाइस (81.705 ग्राम)
मक्खन
2.0 छोटा चम्मच (8.06 ग्राम)
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बनाने की विधि
- Step 1
आटा ब्रेड के 2 टुकड़े लें, उन्हें एक सपाट सतह पर रखें |
- Step 2
प्रत्येक टुकड़े पर मक्खन फैलाइयेें |
- Step 3
एक गेहूँ ब्रेड के टुकड़े पर आलू का टुकड़ा रखें |
- Step 4
ऊपर से अमचूर पाउडर छिड़कें और ब्रेड की दूसरी टुकड़े से ढक दें।
- Step 5
केचप और हरी चटनी के साथ परोसिये |
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