अनानास लस्सी

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• 139 कैलोरी
• 15 मिनट

एक छोटा चम्मच काला तिल एंटीऑक्सिडेंट्स का अच्छा स्त्रोत है और ब्लड प्रेशर को नियमित रखने में मदद करता है |

• 10 कैलोरी
• 10 मिनट

कसूरी मेथी का एक चम्मच एक महाशक्ति के रूप में काम करता है जो ह्रदय की समस्याओं और मधुमेह को कम करने में मदद करता है।

• 312 कैलोरी
• 15 मिनट