अंडा आमलेट रोल
224 10 मिनट 1 सर्विंग्स
एग ऑमलेट रोल एक प्रोटीन से भरपूर व्यंजन है जो आपके सप्ताहांत के नाश्ते को मज़ेदार बना देगा, जिससे यह पोषक तत्वों से भरपूर व्यंजन बन जाता है |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 165.0 gm
201 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 21.00 gm
- प्रोटीन 7.31 gm
- फैट्स (वसा) 7.62 gm
- फाइबर 4.50 gm
सामग्री

Wheat Flour (Whole)
3.5 बड़ा चम्मच (30.45 ग्राम)

Egg
1.0 पूरा अंडा (45.0 ग्राम)

Onion
2.0 कटा हुआ बड़ा चम्मच (16.04 ग्राम)

Tomato
1.5 कटा हुआ बड़ा चम्मच (18.855 ग्राम)

Coriander Leaves
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (0.92 ग्राम)

Green Chilli Paste
0.13 छोटा चम्मच (0.59 ग्राम)

Black Pepper
1/4 छोटा चम्मच पाउडर (0.75 ग्राम)

Salt
1/4 छोटा चम्मच (1.115 ग्राम)

Oil
1.0 छोटा चम्मच (3.31 एम एल)

Water
20.0 एम एल (20.0 एम एल)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
बनाने की विधि
Recipes Steps
-
- Step 1 रोटी बनाने के लिए, एक कटोरा में 3 बड़े चम्मच गेहूं का आटा 1/8 छोटा चम्मच नमक लें और पानी के साथ गूंधकर आटा बनाए |
- Step 2 आटे से पेड़ा बनाएं और गेहूं के आटे के साथ बहुत हल्के से कोट करें, इसे चपटा करें और इसे बेलन के इस्तेमाल से गोलाकार रोटी के आकार में बनाए।
- Step 3 कम आंच पर एक नॉनस्टिक तवा गरम करें, दोनों तरफ से रोटी को सेक लें और अलग से रखें |
- Step 4 एक कटोरा में 1 अंडा और 1 छोटा चम्मच कटा हुआ प्याज, 1 छोटा चम्मच कटा हुआ टमाटर, 1/8 छोटा चम्मच हरी मिर्च पेस्ट, 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर, 1/8 छोटा चम्मच नमक और 1 छोटा चम्मच कटा हुआ हरा धनिया डालें |
- Step 5 मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं |
- Step 6 एक तवा लें और 1 छोटा चम्मच तेल डालें |
- Step 7 पहले से बने अंडा के मिश्रण को डालें और इसे थोड़ा पकाए |
- Step 8 एक बार थोड़ा भूरा हो जाने पर , पहले से बनाई गई रोटी को अंडा पर डालें और पकने दे |
- Step 9 रोल करें और परोसें
आप रेसिपी को कैसे रेटिंग देंगे
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
सबसे अच्छी जोड़ी
समान व्यंजन
15 मिनट
15 मिनट
15 मिनट
15 मिनट
20 मिनट
15 मिनट
25 मिनट
15 मिनट
15 मिनट

ज़रूरत के हिसाब से बना मील प्लान पाएं
कुछ जानकारी भरें और अपनी ज़रूरत के हिसाब से तैयार मुफ़्त मील प्लान पाएं.
साइन अप करेंलोगों की पसंद
10 मिनट
10 मिनट
30 मिनट
15 मिनट
10 मिनट
0 मिनट
10 मिनट
15 मिनट
15 मिनट
10 मिनट
