હળદર ચિયા બીજ મધ દૂધ

Name: હળદર ચિયા બીજ મધ દૂધ
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Dessert
Ingredients: 1.0 સ્ટાન્ડર્ડ કપ(133.0 મિલી) Skimmed Milk, Liquid; 1/4 નાની ચમચી(0.6 ગ્રામ) Haldi; 1.0 મોટી ચમચી(11.12 ગ્રામ) Chia Seeds; 1.0 નાની ચમચી(10.92 ગ્રામ) Honey; 3.0 નંબર(0.27 ગ્રામ) Black Pepper; 1.0 સ્ટીક(0.25 ગ્રામ) Cinnamon; 1.0 નંબર(0.23 ગ્રામ) Green Elaichi; 1.0 નંબર(0.11 ગ્રામ) Cloves; 1/4 નાની ચમચી(1.25 ગ્રામ) Dry Ginger Powder

0 10 mins 1 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

હળદર ચિયા સીડ મિલ્ક એક સ્વાદિષ્ટ, સ્વાદિષ્ટ અને સરળતાથી બનાવી શકાય તેવું પીણું છે આ સ્વાદવાળું દૂધ ગરમ મસાલા વાળું છે અને તેમાં ચિયાના બીજ ભરેલા છે રાત્રિના સમયે આ પીણું અનિદ્રા અને તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે

Nutritional info

Per Serving: 1 મધ્યમ કપ - 140.0 ml

101 kcal

પોષકતત્વોનું વિતરણ

એનર્જી 101.00 kcal
કાર્બોહાઈડ્રેટ 15.10 gm
પ્રોટીન 5.85 gm
કુલ ફેટ 2.06 gm
કુલ ફાઇબર 2.62 gm

સામગ્રી

Skimmed Milk, Liquid

1.0 સ્ટાન્ડર્ડ કપ (133.0 મિલી)

Haldi

1/4 નાની ચમચી (0.6 ગ્રામ)

Chia Seeds

1.0 મોટી ચમચી (11.12 ગ્રામ)

Honey

1.0 નાની ચમચી (10.92 ગ્રામ)

Black Pepper

3.0 નંબર (0.27 ગ્રામ)

Cinnamon

1.0 સ્ટીક (0.25 ગ્રામ)

Green Elaichi

1.0 નંબર (0.23 ગ્રામ)

Cloves

1.0 નંબર (0.11 ગ્રામ)

Dry Ginger Powder

1/4 નાની ચમચી (1.25 ગ્રામ)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Step 1
એક પેનમાં 1 કપ દૂધ, 1 તજની સ્ટીક, 1 લવિંગ, 1 લીલી ઈલાઈચી, 3 કાળા મરીના દાણા નાખીને ઉકાળો
Step 2
1/4 ચમચી હલ્દી, 1/4 ચમચી સૂકા આદુ પાવડર, 1 ચમચી ચિયા બીજ, 1 ચમચી મધ ઉમેરો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો
Step 3
ગરમ પીરસો