Home / Healthy recipes / ટામેટાની સ્લાઈસ ચાટ

Back

ટામેટાની સ્લાઈસ ચાટ

335 10 mins 2 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

ફુદીનો અને ખજૂર, છીણેલું ગાજર, સમારેલી ડુંગળી, પફ ચોખા અને સેવની ઇમલી ચટણી સાથે ટામેટાની સ્લાઈસ ટોમેટો સ્લાઈસ ચાટ એ મજાની સાંજ માટે પૌષ્ટિક, આરોગ્યપ્રદ, સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો છે

Nutritional info

Per Serving: 1 નંબર - 56.0 gm

59 kcal

પોષકતત્વોનું વિતરણ

એનર્જી 59.00 kcal
કાર્બોહાઈડ્રેટ 9.70 gm
પ્રોટીન 0.35 gm
કુલ ફેટ 1.38 gm
કુલ ફાઇબર 1.41 gm

સામગ્રી

ટોમેટો પાકું

6.0 સ્લાઇસ (35.4 ગ્રામ)

ચોખા પફ્ડ

2.0 મોટી ચમચી (2.98 ગ્રામ)

ગાજર, લાલ

1.0 ખમણેલું મોટી ચમચી (6.81 ગ્રામ)

ડુંગળી

1.0 સમારેલ મોટી ચમચી (8.02 ગ્રામ)

કોથમીરના પાંદડા

1.0 સમારેલ મોટી ચમચી (3.28 ગ્રામ)

નાયલોન સેવ

2.0 નાની ચમચી (4.4 ગ્રામ)

સુકા લાલ મરચાં

0.13 પાવડર નાની ચમચી (0.27 ગ્રામ)

મીઠું

1/8 નાની ચમચી (0.54 ગ્રામ)

ખજૂર, ડ્રાય, ડાર્ક બ્રાઉન

0.02 સમારેલ સ્ટાન્ડર્ડ કપ (3.265 ગ્રામ)

ગોળ, કેન

0.42 પાવડર મોટી ચમચી (4.347 ગ્રામ)

આમલી, પલ્પ

0.17 મોટી ચમચી (2.2491 ગ્રામ)

સુકા લાલ મરચાં

0.08 પાવડર નાની ચમચી (0.17 ગ્રામ)

ચાટ મસાલા

0.04 નાની ચમચી (0.08 ગ્રામ)

મીઠું

0.02 નાની ચમચી (0.09 ગ્રામ)

પાણી

6.73 મિલી (6.73 મિલી)

ફુદીનાના પાંદડા

0.46 સમારેલ નાની ચમચી (0.35 ગ્રામ)

Nestle A+ દહીં

0.15 મોટી ચમચી (2.1435 ગ્રામ)

ડુંગળી

0.3 સમારેલ મોટી ચમચી (2.406 ગ્રામ)

કોથમીરના પાંદડા

0.15 સમારેલ નાની ચમચી (0.14 ગ્રામ)

આદું

0.15 સમારેલ નાની ચમચી (0.33 ગ્રામ)

લસણ, મોટા લવિંગ

0.08 સમારેલ નાની ચમચી (0.2 ગ્રામ)

લીલા મરચાં

0.02 સમારેલ નાની ચમચી (0.04 ગ્રામ)

જીરુંના બીજ

0.04 નાની ચમચી (0.09 ગ્રામ)

કેરીનો પાવડર

0.08 નાની ચમચી (0.17 ગ્રામ)

મીઠું

0.02 નાની ચમચી (0.09 ગ્રામ)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Step 1
એક બાઉલમાં 1 મોટી ચમચી છીણેલું ગાજર, 1 મોટી ચમચી સમારેલી ડુંગળી, 1/8 નાની ચમચી મીઠું, 1/8 નાની ચમચી લાલ મરચું પાવડર, 1 મોટી ચમચી સમારેલી કોથમીર ઉમેરીને બરાબર મિક્સ કરી લો
Step 2
2 મોટી ચમચી પફ કરેલા ચોખા ઉમેરો અને હળવા હાથે મિક્સ કરો
Step 3
એક પ્લેટમાં ટામેટાની 6 સ્લાઈસ કરો, તેના પર ચાટનું મિશ્રણ, 2 નાની ચમચી ફુદીનાની ચટણી, 2 નાની ચમચી ખજૂરની આમલી ચટણી ઉમેરો
Step 4
2 નાની ચમચી સેવ અને ચટણી છાંટો