સ્વીટ પોટેટો પાલક ખીચડી

Name: સ્વીટ પોટેટો પાલક ખીચડી
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Dessert
Ingredients: 2.0 મોટી ચમચી(25.88 ગ્રામ) Basmati Rice; 1.0 મોટી ચમચી(17.06 ગ્રામ) Tur Dal; 2.0 બાફેલી સમારેલી મોટી ચમચી(22.48 ગ્રામ) Sweet Potato; 2.0 સમારેલ મોટી ચમચી(36.0 ગ્રામ) Palak; 1/4 નાની ચમચી(0.59 ગ્રામ) Jeera; 1/2 નાની ચમચી(1.19 ગ્રામ) Haldi; 1/2 નાની ચમચી(1.47 ગ્રામ) Hing; 1/2 નાની ચમચી(2.23 ગ્રામ) Salt; 1.0 નાની ચમચી(4.03 ગ્રામ) Ghee; 150.0 મિલી(150.0 મિલી) Water

0 20 mins 3 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

આ સ્વાદિષ્ટ ખીચડી શક્કરિયા, પાલક, ચોખા અને દાળ વડે બનાવવામાં આવે છે તે એક પોટ ભોજન છે અને તેને બનાવવા માટે ઓછામાં ઓછી સામગ્રીની જરૂર છે અને તે ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે

Nutritional info

Per Serving: 1 મધ્યમ બાઉલ - 115.0 gm

99 kcal

પોષકતત્વોનું વિતરણ

એનર્જી 99.00 kcal
કાર્બોહાઈડ્રેટ 16.41 gm
પ્રોટીન 1.21 gm
કુલ ફેટ 1.91 gm
કુલ ફાઇબર 1.67 gm

સામગ્રી

Basmati Rice

2.0 મોટી ચમચી (25.88 ગ્રામ)

Tur Dal

1.0 મોટી ચમચી (17.06 ગ્રામ)

Sweet Potato

2.0 બાફેલી સમારેલી મોટી ચમચી (22.48 ગ્રામ)

Palak

2.0 સમારેલ મોટી ચમચી (36.0 ગ્રામ)

Jeera

1/4 નાની ચમચી (0.59 ગ્રામ)

Haldi

1/2 નાની ચમચી (1.19 ગ્રામ)

Hing

1/2 નાની ચમચી (1.47 ગ્રામ)

Salt

1/2 નાની ચમચી (2.23 ગ્રામ)

Ghee

1.0 નાની ચમચી (4.03 ગ્રામ)

Water

150.0 મિલી (150.0 મિલી)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Step 1
પ્રેશર કૂકરમાં 1 નાની ચમચી ઘી, 1/4 નાની ચમચી જીરા, 2 મોટી ચમચી બાફેલા સમારેલા શક્કરિયા, 2 મોટી ચમચી સમારેલી પાલક ઉમેરીને સાંતળો
Step 2
2 મોટી ચમચી ચોખા ઉમેરો, 1 મોટી ચમચી દાળ, 1/2 નાની ચમચી હિંગ, 1/2 નાની ચમચી મીઠું, 1/2 નાની ચમચી હળદર, પાણી ઉમેરો ઢાંકીને પકાવો
Step 3
પીરસતાં પહેલાં રાંધેલી ખીચડી નરમ થાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો