ટુના ઓમેગા-3 ફેટી એસિડનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે, જે બળતરા સામે લડે છે આ સરળ રીતે બનાવી શકાય તેવું સોર ક્રીમ ટુના સલાડ આયર્ન, ઝિંક અને મેગ્નેશિયમ પૂરું પાડે છે