રાજમા કરી
3.3K 13 mins 1 Servings
ઉત્તર ભારતીય પ્રોટીનથી ભરપૂર વાનગી, રાજમા કરી એ આરોગ્યપ્રદ, પૌષ્ટિક ભોજન છે જે આહાર ફાઇબરનો ઉત્તમ સ્ત્રોત પૂરો પાડે છે, જે તમારી પાચન તંત્રને વધારવામાં મદદ કરે છે અને તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખે છે
Nutritional info
Per Serving: 1 મધ્યમ બાઉલ - 135.0 gm
108 kcal
પોષકતત્વોનું વિતરણ
- એનર્જી 108.00 kcal
- કાર્બોહાઈડ્રેટ 10.20 gm
- પ્રોટીન 1.89 gm
- કુલ ફેટ 5.52 gm
- કુલ ફાઇબર 3.67 gm
સામગ્રી

Black Rajma
1.0 મોટી ચમચી (17.39 ગ્રામ)

Onion
2.0 સમારેલ મોટી ચમચી (16.04 ગ્રામ)

Tomato
2.0 સમારેલ મોટી ચમચી (25.14 ગ્રામ)

Green Chilli
1/4 સમારેલ નાની ચમચી (0.53 ગ્રામ)

Coriander Leaves
1.0 સમારેલ નાની ચમચી (0.92 ગ્રામ)

Ginger Garlic Paste
1.0 નાની ચમચી (5.04 ગ્રામ)

Jeera
1/2 નાની ચમચી (1.185 ગ્રામ)

Coriander Powder
1/2 નાની ચમચી (0.82 ગ્રામ)

Haldi
1/4 નાની ચમચી (0.6 ગ્રામ)

Dry Mango Powder
1/4 નાની ચમચી (0.53 ગ્રામ)

Red Chilly
1/4 પાવડર નાની ચમચી (0.54 ગ્રામ)

Bay Leaf
1.0 નંબર (0.3 ગ્રામ)

Hing
1/4 નાની ચમચી (0.74 ગ્રામ)

Salt
1/4 નાની ચમચી (1.115 ગ્રામ)

Oil
2.0 નાની ચમચી (6.62 મિલી)

Water
100.0 મિલી (100.0 મિલી)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
- Step 1 એક પેનમાં 2 નાની ચમચી તેલ ગરમ કરો
- Step 2 1/2 નાની ચમચી જીરા, 1/4 નાની ચમચી હિંગ, 1/4 નાની ચમચી સમારેલા લીલા મરચા અને 1 તમાલપત્ર ઉમેરો
- Step 3 આગળ, 1 નાની ચમચી આદુ લસણની પેસ્ટ, 2 મોટી ચમચી દરેક ઝીણી સમારેલી ડુંગળી અને ટામેટા ઉમેરીને સારી રીતે સાંતળો
- Step 4 1/4 નાની ચમચી હળદર, 1/2 નાની ચમચી ધનિયા પાવડર અને 1/4 નાની ચમચી દરેક સૂકી કેરી પાવડર અને લાલ મરચું પાવડર ઉમેરો
- Step 5 બધી સામગ્રીને સારી રીતે સાંતળો
- Step 6 પછી તેમાં પૂરતું પાણી અને બાફેલું રાજમા ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો
- Step 7 પૅનને ઢાંકણથી ઢાંકીને પકાવો
- Step 8 1/4 નાની ચમચી મીઠું અને 1 નાની ચમચી સમારેલી કોથમીર ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો
- Step 9 ગરમ ભાત સાથે પીરસો
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
20 mins
20 mins
25 mins
20 mins
15 mins
15 mins
10 mins
25 mins
10 mins

વૈવિધ્યપૂર્ણ ભોજન યોજના મેળવો
થોડી વિગતો ભરો અને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર નિઃશુલ્ક ભોજન યોજના મેળવો.
સાઈન અપ કરોPeople also like
10 mins
20 mins
15 mins
10 mins
20 mins
10 mins
10 mins
20 mins
10 mins
