રાગીના બીજના લાડુ
Nutritional info
Per Serving: 1 નંબર - 25.0 gm
પોષકતત્વોનું વિતરણ
- એનર્જી 99.00 kcal
- કાર્બોહાઈડ્રેટ 16.48 gm
- પ્રોટીન 1.11 gm
- કુલ ફેટ 3.50 gm
- કુલ ફાઇબર 1.58 gm
સામગ્રી
Steps
- Step 1
1 નાની ચમચી કોળાના બીજ અને 1 ચમચી સૂર્યમુખીના બીજને સૂકવીને બરછટ પીસી લો
- Step 2
40 ગ્રામ રાગીના ટુકડાને 2 ચમચી ઘીમાં ધીમી આંચ પર એક મિનિટ માટે શેકી લો
- Step 3
તેને એક બાઉલમાં અલગ રાખો
- Step 4
2 ચમચી ઝીણી સમારેલી ખજૂર, બીજનું મિશ્રણ, 1 નાની ચમચી ચિયા સીડ્સ, 1/4 ચમચી લીલી ઈલાઈચી પાવડર ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો
- Step 5
તેને લાડુમાં મોલ્ડ કરીને સર્વ કરો
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
Begun Bhorta Shorshayer Tel Diye
Moong Aloo Paratha With Chutney
વૈવિધ્યપૂર્ણ ભોજન યોજના મેળવો
થોડી વિગતો ભરો અને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર નિઃશુલ્ક ભોજન યોજના મેળવો.
સાઈન અપ કરોPeople also like
Begun Bhorta Shorshayer Tel Diye
Moong Aloo Paratha With Chutney