મગની દાળ મેક્રો અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્વોથી ભરપૂર છે પ્રોટીનથી ભરપૂર આ ઈડલી ઉચ્ચ એન્ટીઑકિસડન્ટોના ફાયદા પણ પ્રદાન કરે છે ટેન્ગી સંભાર સાથે પીરસવામાં આવે ત્યારે તે સંપૂર્ણ બની જાય છે