ખમણ ઢોકળા
8.4K 30 mins 2 Servings
ઢોકળા એ ગુજરાતની પરંપરાગત ભારતીય વાનગી છે, જે પ્રોટીન, જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને અન્ય સૂક્ષ્મ પોષકતત્વોથી ભરપૂર છે ખમણ ઢોકળા એ ચણાના લોટ પર આધારિત, મસાલેદાર, નરમ અને સ્વાદિષ્ટ બાફેલી કેક છે તેના સુંદર દેખાવ અને સ્વાદિષ્ટ સ્વાદને લીધે તેને સવારના નાસ્તા અથવા સાંજના નાસ્તા તરીકે માણી શકાય છે
Nutritional info
Per Serving: 1 નંબર - 90.0 gm
149 kcal
પોષકતત્વોનું વિતરણ
- એનર્જી 149.00 kcal
- કાર્બોહાઈડ્રેટ 16.48 gm
- પ્રોટીન 3.87 gm
- કુલ ફેટ 4.16 gm
- કુલ ફાઇબર 5.53 gm
સામગ્રી

Chana Dal
3.0 મોટી ચમચી (33.15 ગ્રામ)

Green Chilli Paste
1/2 નાની ચમચી (2.345 ગ્રામ)

Ginger
1/2 ખમણેલું મોટી ચમચી (0.94 ગ્રામ)

Haldi
0.13 નાની ચમચી (0.3 ગ્રામ)

Fruit Salt
1/4 નાની ચમચી (1.1175 ગ્રામ)

Salt
1/2 નાની ચમચી (2.23 ગ્રામ)

Water
30.0 મિલી (30.0 મિલી)

Green Chilli
1.0 સમારેલ નાની ચમચી (2.13 ગ્રામ)

Lemon Juice
1.0 નાની ચમચી (4.08 મિલી)

Kadi Patta
6.0 નંબર (0.66 ગ્રામ)

Rai
1/4 નાની ચમચી (0.93 ગ્રામ)

Hing
0.13 નાની ચમચી (0.37 ગ્રામ)

Oil
1.0 નાની ચમચી (3.31 મિલી)

Water
5.0 મિલી (5.0 મિલી)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
Recipes Steps
-
પૂર્વ તૈયારી
- Step 1 3 ચમચી ચણાની દાળને પલાળી દો અને તેને પીસીને પેસ્ટ બનાવો
- Step 2 એક બાઉલમાં બેટર 1/2 ચમચી મીઠું, 1/2 ચમચી લીલા મરચાની પેસ્ટ, 1/2 ચમચી છીણેલું આદુ, 1/4મી ચમચી ફ્રુટ સોલ્ટ, 1/8મી ચમચી હલ્દી ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો
- Step 3 પ્લેટને તેલથી ગ્રીસ કરો
- Step 4 બેટર ની પ્લેટને સ્ટીમરમાં મૂકો
-
વધારે સ્વાદ માટે 1 ચમચી તેલ
- Step 1 1/4 ચમચી રાઈ 6 નંગ ઉમેરો મીઠો લીમડો, 1 ચમચી સમારેલા લીલા મરચા 1/8મી ચમચી હિંગ અને પાણી
- Step 2 ઢોકળામાં સ્વાદ ઉમેરો
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
20 mins
15 mins
20 mins
20 mins
10 mins
20 mins
30 mins
30 mins
20 mins
વૈવિધ્યપૂર્ણ ભોજન યોજના મેળવો
થોડી વિગતો ભરો અને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર નિઃશુલ્ક ભોજન યોજના મેળવો.
સાઈન અપ કરોPeople also like
10 mins
10 mins
10 mins
15 mins
10 mins
10 mins
5 mins
5 mins
10 mins
15 mins
