ચણા નો સૂપ

Name: ચણા નો સૂપ
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Dessert
Ingredients: 1/8 સ્ટાન્ડર્ડ કપ(26.2464 ગ્રામ) Kulith Dal; 1.0 સમારેલ મોટી ચમચી(3.28 ગ્રામ) Coriander Leaves; 1/2 મોટી ચમચી(6.04 મિલી) Lemon Juice; 1.0 સમારેલ નાની ચમચી(2.46 ગ્રામ) Garlic; 1/4 નાની ચમચી(0.59 ગ્રામ) Jeera; 1/4 પાવડર નાની ચમચી(0.75 ગ્રામ) Black Pepper; 1/4 નાની ચમચી(1.115 ગ્રામ) Salt; 1/2 નાની ચમચી(2.015 ગ્રામ) Butter; 150.0 મિલી(150.0 મિલી) Water

0 15 mins 1 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

ચણા નો સૂપ એક ભાવે તેવો, સ્વાદિષ્ટ, આરોગ્યપ્રદ સૂપ છે અને ઘરે બનાવવા માટે સરળ છે આ સૂપ પ્રોટીન, આયર્ન અને કેલ્શિયમથી ભરપૂર છે

Nutritional info

Per Serving: 1 સૂપ બાઉલ - મધ્યમ - 180.0 gm

103 kcal

પોષકતત્વોનું વિતરણ

એનર્જી 103.00 kcal
કાર્બોહાઈડ્રેટ 15.38 gm
પ્રોટીન 3.02 gm
કુલ ફેટ 1.73 gm
કુલ ફાઇબર 2.60 gm

સામગ્રી

Kulith Dal

1/8 સ્ટાન્ડર્ડ કપ (26.2464 ગ્રામ)

Coriander Leaves

1.0 સમારેલ મોટી ચમચી (3.28 ગ્રામ)

Lemon Juice

1/2 મોટી ચમચી (6.04 મિલી)

Garlic

1.0 સમારેલ નાની ચમચી (2.46 ગ્રામ)

Jeera

1/4 નાની ચમચી (0.59 ગ્રામ)

Black Pepper

1/4 પાવડર નાની ચમચી (0.75 ગ્રામ)

Salt

1/4 નાની ચમચી (1.115 ગ્રામ)

Butter

1/2 નાની ચમચી (2.015 ગ્રામ)

Water

150.0 મિલી (150.0 મિલી)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Step 1
એક પેનમાં 1/2 ચમચી માખણ ગરમ કરો પછી તેમાં 1/4 ચમચી જીરું, 1ચમચી સમારેલું લસણ ઉમેરો અને તેને સારી રીતે સાંતળો
Step 2
ચણાની પેસ્ટમાં જરૂર મુજબ પાણી, 1/2 ચમચી લીંબુનો રસ, 1/4 મી ચમચી કાળા મરીનો પાવડર, 1/4 મી ચમચી મીઠું, મિક્સ કરો અને ઉકાળો
Step 3
1 ચમચી સમારેલા ધાણા નાંખી તેને ગાર્નિશ કરીને ગરમાગરમ સર્વ કરો