ચિકન મગની દાળ ની ખીચડી
Nutritional info
Per Serving: 1 મધ્યમ બાઉલ - 115.0 gm
પોષકતત્વોનું વિતરણ
- એનર્જી 172.00 kcal
- કાર્બોહાઈડ્રેટ 24.82 gm
- પ્રોટીન 5.03 gm
- કુલ ફેટ 3.40 gm
- કુલ ફાઇબર 1.99 gm
સામગ્રી
Steps
- Step 1
પ્રેશર કૂકરમાં 1/2 ચમચી ઘી ગરમ કરો પછી તેમાં 1/8મી ચમચી જીરું, 1 નંબર તમાલપત્ર, 1 નંબર સ્ટાર વરિયાળી, 1 નંબર લીલી એલચી, 1 નંબર લવિંગ, 1/2 નંબરનું લીલું મરચું 1/8મી ચમચી ઉમેરો આદુ લસણની પેસ્ટ, 1/8મો કપ જુલીએન ડુંગળી અને તેને સારી રીતે સાંતળો
- Step 2
1/8 મી ચમચી હળદર પાવડર, 1/4 થી ચમચી લાલ મરચાં પાવડર, 1/8 મી ચમચી જીરું પાવડર, સમારેલું ચિકન, જરૂરી પાણી, તેને સારી રીતે ભળીને રાંધવા
- Step 3
1 ચમચી લીલા ચણાની દાળ, 1/4 કપ ચોખા, જરૂર મુજબ પાણી, 1 ચમચી સમારેલી કોથમીર ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો
- Step 4
ઢાંકણ ઢાંકીને 4 સીટી વાગે ત્યાં સુધી પકાવો
- Step 5
ગરમ પીરસો
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
વૈવિધ્યપૂર્ણ ભોજન યોજના મેળવો
થોડી વિગતો ભરો અને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર નિઃશુલ્ક ભોજન યોજના મેળવો.
સાઈન અપ કરો