બીટરૂટ મેયોનેઝ
143 10 mins 1 Servings
બીટરૂટ મેયોનેઝ એક ઝડપી અને સરળ સ્વસ્થ સ્પ્રેડ છે જે દહીંનો મસ્કો(ઘાટું દહીં) સાથે બનાવવામાં આવે છે તે બર્ગર, લવાશ અથવા ક્રુડાઈટ્સ સાથે સંપૂર્ણ રીતે જોડાય છે બીટરૂટમાં આયર્ન,કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ જેવા પોષક તત્ત્વો અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્ત્વો વધુ હોવાથી, આ સ્પ્રેડ તમારા બાળકો માટે સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ બંને છે
Nutritional info
Per Serving: 1 મોટી ચમચી - 15.0 gm
32 kcal
પોષકતત્વોનું વિતરણ
- એનર્જી 32.00 kcal
- કાર્બોહાઈડ્રેટ 4.83 gm
- પ્રોટીન 0.37 gm
- કુલ ફેટ 1.16 gm
- કુલ ફાઇબર 0.05 gm
સામગ્રી
Nestlé A+ Curd
4.0 મોટી ચમચી (57.16 ગ્રામ)
Beet Root
2.0 ખમણેલું મોટી ચમચી (6.32 ગ્રામ)
Lemon Juice
1.0 નાની ચમચી (4.08 મિલી)
Honey
2.0 નાની ચમચી (21.84 ગ્રામ)
Salt
0.13 નાની ચમચી (0.56 ગ્રામ)
Olive Oil
1.0 નાની ચમચી (2.41 મિલી)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
- Step 1
બીટરૂટને છીણી લો, તેનો રસ નીચોવીને બાજુ પર રાખો
- Step 2
એક મિક્સિંગ બાઉલમાં 1/4 કપ દહીંનો મસ્કો, 2 નાની ચમચી મધ, 2 નાની ચમચી ઓલિવ તેલ, 1/8મી નાની ચમચી મીઠું, 1 નાની ચમચી લીંબુનો રસ અને 1 નાની ચમચી છીણેલા બીટરૂટનો રસ લો
- Step 3
એક સુંવાળી સુસંગતતા પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી સારી રીતે મિક્સ કરો, તેને બાઉલમાં કાઢીને અનુસરો
- Step 4
કાળા તલ વડે ગાર્નિશ કરો
- Step 5
ઠંડા અથવા રૂમના તાપમાને સર્વ કરો
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
20 mins
20 mins
15 mins
15 mins
20 mins
15 mins
10 mins
40 mins
5 mins
વૈવિધ્યપૂર્ણ ભોજન યોજના મેળવો
થોડી વિગતો ભરો અને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર નિઃશુલ્ક ભોજન યોજના મેળવો.
સાઈન અપ કરોPeople also like
20 mins
20 mins
15 mins
15 mins
20 mins
15 mins
10 mins
40 mins
5 mins